健身動起來

有一種撩人叫「緊身裙女神」,清涼又性感堪稱yyds!

最近,
腹肌姐就無意間刷到了一組,
清涼又性感的美女照,
讓人瞬間眼前一亮。
傲人的上圍,
緊致撩人的小蠻腰,
筆直修長的大長腿,
在一覽無余之下,
整個人前凸後翹的曲線,
玲瓏曼妙的身姿,
給人就一個字「絕」。
經過一番挖掘,

最終找到了這組性感美照的主人,

來自雲南的辣妹子,

Vb:@萬能的歡哥

是個粉絲量接近10w的人氣博主。

翻看小姐姐的社交日常,

大部分都是展示自己的身材的美照,

特別是布料少顯身材的衣服,

對她身材曲線的考驗不言而喻。

不管什麼款式,

又或是哪種風格,

小姐姐都能輕松駕馭自如,

時而嫵媚熱辣,時而清純甜美。

衣架子身材 可純可欲的臉蛋,

日常生活中,

換上一襲貼身衣物的小姐姐,

在端莊溫柔中透著恰到好處的性感,

走在街上一個凹凸有致的背影,

就能吸引到300%的回頭率。

就算是簡約的上衣 牛仔褲,

穿在她的身上,

同樣靚麗吸睛,

但是要知道不管先天條件多出色,

如果沒有長期的自律付出,

根本不可能維持這樣既勻稱緊實,

又富有曲線的完美身材。

早在上大學時期,

小姐姐就有了運動塑形的意識,

走進健身房,

在專業教練的指導下,

進行器械力量訓練。

擼鐵時,

並不刻意追求大負重,

或是突出的訓練痕跡,

關鍵在於掌握要領,

以緊致全身線條,

同時讓肌肉更為飽滿有型。

就算工作後,

日常節奏加快、生活更為忙碌,

小姐姐依舊維持著,

每周至少健身3次的頻率,

這也成了她保持充沛狀態的最佳途徑。

到了假期,

她還喜歡去戶外郊遊遠足,

在享受燦爛陽光自然景致的同時,

也完成了有氧運動,

能更好地保持身心積極的狀態。

除了運動健身,

為了維持好身材,

小姐姐還長期遵循健康均衡的飲食原則,

以清淡營養的天然食物為主,

同時也絕不節食。

運動、飲食雙管齊下,

身高165cm的她,

長期把體重維持在110斤上下,

該瘦的地方瘦,該肉的地方肉,

渾身上下找不出一絲多餘贅肉,

同時也不會如傳統亞洲女生那般干癟單薄。

在清涼、顯身材的緊身裙的襯托下,

她將性感2字彰顯得淋漓盡致,

加上頗有說服力的顏值,

人間尤物也不過如此吧。

同時在靚麗外形的加持下,

小姐姐更是在網絡上快速吸粉,

肯定會有人說,以貌取人特別膚淺,

但很多時候外觀身材,

就能直觀鮮明地彰顯一個人精神世界。

比如身材勻稱有型的人,

大多自律堅韌,

不會懶惰邋遢,

因此要想擁有更好的機會,

不妨先從管理身材著手吧。