健身動起來

比「卡戴珊」更勁爆的身材,分分鍾能引起無數網友舔屏!

哈嘍,肌友們,什麼事情都沒有太晚的開始,不如就從今天行動,總有一天,那個一點一點可見的未來,會在你心裡,也在你的腳下慢慢清透,生活,從不虧待每一個努力向上的人。

圖片

國內健身的女孩越來越多,沒有出色的技能傍身,也是很難突出重圍的。但是又被這個小姐姐吸引了,流暢的線條和凹凸有致的曲線讓她很受歡迎。當她這樣走出街頭,完全可以吸引無數目光。

圖片
圖片

天下沒有免費的午餐,大家都知道好身材不是憑空得來的。小姐姐只是一個普通的女孩,因為羨慕歐美模特的身材,健康自信的狀態深深吸引著她,所以在進健身房開始訓練之前,她決定用運動來改變自己。

圖片
圖片

很多女生怕長肌肉,只練有氧瑜伽。但是小姐姐痴迷力量訓練,每周至少上2-3次鐵練。常年健身的她並沒有練出所謂的金剛芭比的身材,而是擁有的飽滿的翹臀、清晰的馬甲線腰圍只需露出「背影」,就能吸引眾多回頭率。

圖片
圖片

這樣的曲線身材,可以駕馭各種衣服,如同行走的衣架子,地攤貨都能穿出大牌的感覺,展現出自身的氣質跟魅力。因為小姐姐知道,想要完美的身材,既需要有氧,也需要力量。因為熱愛,她每天堅持去訓練,習慣了日復一日的流汗。

圖片
圖片

經過三年的健身,小姐姐的體型發生了翻天覆地的變化,從不到100斤變成了現在的120斤。雖然體重超過100斤,但她並不胖,反而塑造出火辣緊致的身材,分分鍾能引起無數網友舔屏。

圖片
圖片

這麼好的身材,讓不少網友驚嘆,小姐姐的身材讓我想起了卡戴珊,但是她的身材似乎比卡戴珊更讓人心動。從路人甲身材,一步步蛻變成為性感吸睛的健身女神,光鮮亮麗的背後是日復一日的堅持付出,年復一年的汗水洗禮…

圖片

從小姐姐的改變中,我們可以發現,運動不僅可以讓身體保持健康和活力,還有助於提升自信,讓我們以樂觀的心態擁抱生活,這就是運動給人的正能量。

圖片

今天你的每一個看似平凡的努力,都是在為你的未來積累能量,今天你所經歷的一切,都是在為未來打基礎!所以,昨天怎麼樣不重要,關鍵是今天做了什麼,明天怎麼樣!