健身動起來

中韓混血健身女神,摘下口罩後果然令人驚艷,網友:這身材我愛了

雖然說現在是個看臉的時代,但擁有一個好身材,同樣也非常吃香,比如這位戴著口罩的健身女神。就算看不見她的臉,很多直男還是被她的身材所吸引,因為常常戴著口罩出鏡,她還被網友們稱作「口罩女神」,有時她還會隨著衣服的顏色,進行當天口罩的佩戴,可以說是很用心了。

這位小姐姐ins@hi___zero_是位人氣健身模特兼健身愛好者,據悉是名中韓混血,出生於中國,生活在韓國

清晰撩人的女友腹,美得讓人想多看兩眼,這腹肌又是多少女孩的夢寐以求,飽滿上翹的蜜桃臀,正是大眾所能接受的圍度,我看看是誰又可以了

渾身上下找不出一絲贅肉,苗條勻稱的同時,還不失性感熱辣,是符合亞洲審美的理想身材了。作為一名人氣健身模特,除了身材硬體過硬,長相肯定也不賴,摘下口罩後果然令人驚艷,看完,網友直呼:這身材我愛了。標準的鵝蛋臉、精緻的五官,肌膚尤其的白皙光滑,長相雖算不上驚艷絕倫,但也格外乖巧、耐看

作為一名模特,Zero對身材管理尤為嚴格,很早便開始接觸健身,確保自己的體型一直保持著最佳狀態。

隨手一翻她的動態,幾乎都是訓練中的日常,沒有刻意的凹造型,有的只是純粹的健身分享。雖然Zero不追求明顯的肌肉,渾身緊致、健康活力,才是她健身的目標,但她也並沒有放棄力量訓練

因為一開始力量薄弱,就先從小器械入手,給自己一個慢慢適應的過程,慢慢地增肌並強化線條

負重深蹲可以說是Zero的最愛,她享受著臀部酸脹的快感,翹臀就是這樣來的,當然手臂、肩背也不能落下,全身訓練均衡,才能打造一個美麗協調的身材

通常在完成力量訓練後,Zero會選擇橢圓機做做有氧,以達到更快速的減脂效果,除此之外,她也十分喜歡練普拉提,塑形的同時也提升了自身氣質。標準的動作、認真的神情,是Zero對健身的尊重,每周保持至少三練,風雨無阻、常年以往

除了去健身房,宅在家的時候也沒有閒著,家中常備小器械,一個壺鈴也能鍛鍊全身

她會將健身,融入到生活中每個角落,出外等人時,可以來上幾個深蹲練練臀

邊遛狗邊跑步,在不知不覺中就消耗了熱量,這份運動的自覺,不知吊打了太多的人

一有空,還會約上好友,或登山或游泳,一刻不浪費塑造身材的時間,想要擁有讓人過目不忘的身材,一向是需要堅持的,雖不像隨手p個圖來得快速,但肉眼可見的改變,卻是可以長久維持的。俗話說得好,付出與收獲永遠成正比,在日積月累的努力中,Zero成功蛻變成眾人眼中的女神模樣。

先天的靚麗相貌,再加上後天勤奮獲得的身材,為她成為人氣模特打下了基礎,廣告、代言接到手軟。

正如眾人所言,世上沒有天下掉餡餅的好事,唯有靠自己努力去爭取,而努力是會上癮的,尤其是在嘗到甜頭之後。這樣美貌與努力並存的人,真的很難讓人不心動!