健身動起來

D杯柯基臀,身材那麼「凶」的健身小姐姐,誰能不愛?

哈嘍,肌友們,人生的態度只有兩個,一個叫贏,一個叫混,想贏的人不會混,想混的人不會贏,年齡從來不是問題,別辜負最好的自己。

肌友們喜歡健身的小姐姐嗎?相信大部分人不喜歡那種干癟的身材吧,今天這位小姐姐身材熱辣、曲線緊致的翹臀,就算還沒看到臉,恐怕都會勾走一群年輕小哥哥的心吧!真的不用看臉,看身材就行,遇到這樣的尤物,別說直男走不了路,女生都流下羨慕的眼淚。

這位擁有不看臉就能翻遍全網的直男身材的小姐,是來自海南的黎族姑娘。她具備了女神的所有元素,不禁讓人思考,上帝造人的時候多少有點不公平。平坦纖細的腰腹,力量感十足的馬甲線,深邃的背溝,讓人不由的羨慕。

她從小就熱愛運動,喜歡跑步爬山,以至於常年保持著苗條的身材,可以說是周圍同齡女孩羨慕的對象。但是隨著年齡的增長,身體線條也有了鬆弛的跡象,無意中接觸到健身,每次在健身房劇烈流汗的時候,都有一種說不出的幸福感,就是那種離預設目標越來越近的成就感。

在日復一日汗水的澆灌下,體脂率常年保持在20%以下,身材是越來越好,她更是憑借著成熟性感的運動活力而變得美麗動人。除了力量訓練,小姐姐還特別喜歡瑜伽普拉提,不僅能放鬆緊張的肌肉,還能讓身體線條更加柔和流暢,整個人看起來挺拔。

從路人甲身材,一步步蛻變成為性感吸睛的健身女神,光鮮亮麗的背後是日復一日的堅持付出,年復一年的汗水洗禮…除了用鏡頭記錄她的變化,她還經常和大家分享一些經歷。小姐姐始終相信健身沒有捷徑,沒有人的好身材是容易得到的。

歸根結底,好身材沒有捷徑可言;唯有堅持運動、不懈付出、永不放棄。如果你想徹底改變自己,並不取決於你花了多少時間。更重要的是你有沒有找到正確方法的心。