說到健身妹子
除了一副勻稱緊實的身材
健身活力的好狀態也是必不可少的
就像今天柒妹要給大家介紹的這位
「人氣健身辣妹」—@張玲玲呀0


馬甲線、蜜桃臀、直角肩、大長腿
所能想到的美好元素
在她身上都能一一找到
曲線凹凸有致
肌肉透著力量泵感
在她的身上完美體現了健身的性感

作為一名健身博主
小姐姐對自己的要求相當嚴格
工作之餘
幾乎每天都會擼鐵、鍛鍊


平時更毫不吝於在社交平台上
分享健身訓練技巧以及身材美照
吸引到了無數粉絲
人氣可謂是炙手可熱


170cm+的傲人海拔
120斤上下的體重
整個人高挑曼妙
又透著恰到好處的肉感
這曲線美簡直是絕了


一般來說好身材都很少是天生的
身材高挑的她
原本是一位時尚模特
模特行業內一直都是以瘦為美
可以看到以前她的身材
纖瘦骨感沒有一絲的曲線感

後來機緣巧合之下
跟健身結緣並找到了全新的方向
從此之後相對於纖瘦骨感的身材
小姐姐更欣賞和青睞勻稱健康
飽滿有致的歐美風身材


剛走進健身房
她想的也只是練個蜜桃臀、馬甲線
隨著訓練逐步推進
對力量訓練有了更全面系統的理解
越來越注重整體發展
全身各大肌群均衡訓練


除了力量訓練
還酷愛有氧運動
既燃燒了額外卡路里
與力量訓練結合起來
塑造出了更加完美的身材


在無數汗水澆灌、洗禮之下
小姐姐的身材更是趨於完美
該凸的凸、該凹的凹
不僅有黃金腰臀比
還有清晰漂亮但毫不突兀的肌肉線條
堪稱為「性感」的代名詞


發自內心對健身的熱愛
讓小姐姐決定將其變成生活的一部分
通過認真、系統的學習
希望將自己的知識經驗傳遞給更多人
塑造好身材的同時
也能擁抱一種更為陽光健康的生活方式


在生活穿搭上
小姐姐的衣品就更不用多說
被人稱之「行走的衣架子」
各種風格駕馭自如
時而甜辣,時而性感
別說男生了,就算女生看了也會瞬間心動


不管身穿緊翹緊身裙
還是最簡約的健身套裝
都能成為街上最矚目的一道風景線
回頭率堪稱100%


運動健身是個非常公平的事情
你的付出和努力
最終會在你的身材上體現出來
當養成一個自律運動的習慣
對整個人的精氣神都有非常大的提升


不知道有這樣一位身材極品、顏值在線,
實力不俗的小姐姐,
你愛了嗎?
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