健身動起來

肌肉版「鹿晗」走紅,強壯胸肌如石頭,被網友質疑吃藥?

鹿晗曾經是娛樂圈的頂級流量,出道的時候憑借著超高的顏值和才華,瞬間吸引了一大票的粉絲,鹿晗的人設一直都是那種清純單薄的形象。最近的一段時間,一組肌肉版「鹿晗」的照片在網絡上爆紅,讓人看到之後感覺非常匪夷所思,跟想像中的鹿晗有著非常大的差別。

在很多網友都感覺到非常納悶的時候,鹿晗什麼時候去健身了?身材怎麼變得這麼好?仔細一看才發現,這個小哥哥長相跟鹿晗有了幾分相似,但並不是真正的鹿晗。今年27歲,觀看顏值確實跟鹿晗有著幾分神似,五官清秀細膩,看起來非常地養眼。

但人們卻沒想到,在這樣俊秀的外表下,竟然藏著肌肉般的身材,胸肌強壯的如石頭,結實的胳膊,這樣的比例看起來臉真的是非常顯小!根本不用用力,胳膊上的青筋就暴起,這樣的身材才真的是太炸裂了!

身材練成這樣,可以說他和瘦小的小鮮肉根本都不沾邊。但他的照片在網絡上爆紅之後,很多的網友都感覺到非常納悶,還對他的好身材產生質疑,這樣的身材是不是吃藥了?有些不現實。

從專業的角度上來看,小哥哥的肌肉幅度並不算特別夸張,非常符合常理,穿衣顯瘦,脫衣有肉。整體肌肉圍度線條非常好,胸肌厚實飽滿,事業線非常地驚人,巧克力般的腹肌,無論從任何角度看,都非常地清晰。

面對網友的質疑,小哥哥也沒有做出任何的回應,翻看他的社交網站,都會發現他的好身材全都是仔細雕琢而成的。小的時候,小哥哥身材比較瘦小,他非常羨慕那些身材比較強壯的人;在上大學的時候,偶然的一次機會接觸到了健身房的老闆,老闆是一名退役的健美運動員,在老闆的健身啟蒙之下,他便開始了自己的健身之路。

剛開始的時候,健身對他來講非常地痛苦,由於身材比較瘦,挑戰力量訓練非常地困難。他找到了專業的教練,給他制定了專業的運動和飲食計劃,半年的時間,他的體重就增加了14斤,肌肉圍度有著非常明顯的變化,看到自己的身材變化,他更加有信心地進行鍛鍊了。

健身是一個持之以恆的過程,剛開始的時候確實身材變化比較大,但隨著健身時間的增加,會慢慢進入瓶頸期。小哥哥開始鼓勵自己,一定要堅持,不要輕言放棄,就是憑借著如此優秀的自律精神,他打破了自己的極限,如今變得更加優秀的自己。

在老師的帶領下,他參加了健美比賽,在台上的他獲得了非常不錯的成績,經過時間不斷地積累,他現在成為了一名百萬粉絲的健身博主,經常在網絡上分享自己的健身日常。

這樣的小哥哥,是你的菜嗎?