晚上好
肌友們
在東方的審美里，
女生都是以柔弱為美，
才會讓人有保護欲，
所以很多來健身房的妹子，
就想跑跑步減脂就可以了，
不想練力量也不想長壯。
今天給大家介紹的這位妹子，
可以說是沉迷於力量訓練無法自拔，
微博：@Doria小魚，
坐標重慶，
是一名健身博主。
精緻的五官，
白皙的皮膚，
微微一笑雙眸閃著光芒，
太讓人心動了。
不靠顏值靠身材，
說的就是小姐姐這樣的人，
憑借著有料的身材，
小姐姐在微博上圈粉92萬。
纖細的小蠻腰上，
明顯的馬甲線線條，
太誘人了。
充滿力量感的背部肌群，
性感飽滿的蜜桃臀，
前凸後翹，
簡直堪稱極品身材。
完美身材從來就不是天生的，
最初的她和很多姑娘一樣，
每當體重超過一百，
就會引起焦慮和自卑。
過於局限於自己的體重，
在減肥這件事情上走了很多彎路，
想了很多偏激的方法來減肥，
比如節食、吃藥等等，
當然結尾都是以失敗而告終。
一次偶然的機會，
她在社交網站上看到了，
國外健身女神的身材照片，
她覺得自己找到了正確的減肥方法，
那就是健身！
不了解健身不要緊，
她通過查找各種資料來了解健身知識，
不會訓練也不要緊，
經濟並不富裕的她，
請了健身房的私教來指導訓練。
對於健身，
她是認真的，
從最開始健身房每月打卡兩次，
到如今每周固定4-6次打卡，
這一堅持，
就是3年。
後來她通過了解，
得知女生想要好的身材，
僅靠有氧運動還不夠，
必須要加入力量訓練，
於是乎她毫無猶豫，
毅然決然的加入了，
擼鐵大軍之中。
果然堅持下來的效果是可觀的，
她不僅減肥成功，
更是獲得了小蠻腰、蜜桃臀和馬甲線，
擁有了好的身材還不夠，
她整個人也是變得更加的自信和自律。
因為熱愛健身，
她身邊收獲了一群健身朋友，
和朋友們一起約練，
簡直太快樂了，
看秀出的身材，
都是健身達人~
堅持健身，
不僅僅改變了她的身材，
更改變了她的職業規劃，
從健身小白到健身教練，
現在還勵志創業，
開了一家健身工作室。
把愛好變成自己的事業，
是世間最美好的事，
作為健身達人，
她經常會在微博上向粉絲們，
分享健身干貨，
並拍攝健身教學視頻來，
告訴網友們如何健身。
她希望能夠通過自己的引導，
讓更多希望擁有好身材的人，
用健康的飲食、科學的健身方式，
來讓自己變得越來越好。
在健身這件事情上，
你的努力終會變成你的身材，
讓你在今後人生的道路上，
不懼前行。
為了夢想一直努力的妹子，
太美了，
這樣的重慶辣妹，
你喜歡嗎？
