健身動起來

女版「李小龍」爆紅網絡,引網友圍觀:身材真絕

一代功夫巨星—李小龍那出神入化的雙截棍絕技,可謂讓無數粉絲、影迷崇拜不已、為之瘋狂…

其中就有一個名叫Bong Tran的90後越南姑娘(粉絲們喜歡親切地稱她小陳),

也因受到李小龍的影響,而對雙截棍產生了異常濃厚的興趣…

單看這清新甜美的顏值、長發飄飄的模樣,

幾乎很難想像這居然是一個能玩轉雙截棍的武力系小姐姐!

動作迅猛有力、靈巧多變,真太酷太颯了!

把雙截棍玩出各種花樣,行雲流水、胸有成竹的發揮,足見小陳強悍的武術功底!

不得不說,這樣一身功夫技巧,不當專業武打演員真太屈才了…

與此同時,粉絲網友們也都給予小陳高度認可,紛紛稱她為「女版李小龍」!

除了雙截棍,小陳還是個拳擊、跆拳道高手——踢腿快准狠、爆發力十足!

徒手劈磚也不在話下,隔著螢幕都能感受到撲面而來、讓人精神一振的女友力…

試問這樣一個集顏值、身材、力量、武藝於一身的奇女子,誰能不愛?

早在10幾年前,就因崇拜李小龍,小陳踏上了修習武術、雙截棍之路…

在習武的過程中,她發現自己的優勢在於身形小巧、靈敏快速;

但同時力量卻是一大硬傷,也大幅限制了她的進步速度!

為了讓自己變得更加強壯、有力,小陳走進健身房,開始進行規律的力量訓練。

維持每周3-4次的頻率,尤其會針對力量薄弱的下肢臀腿!

在外人看起來枯燥無味、甚至有些痛苦的習武、健身,小陳卻是沉迷其中、無法自拔!

在興趣的驅使之下,堅持不懈、勇往直前,十年如一日的汗水付出,讓小陳如願以償練就了一副既靈活、且有力的身軀!

雖說增重10斤,但絲毫不顯臃腫肥膩…

常年運動練武,讓她的身材不似一般妹子那樣骨感瘦弱,而是格外勻稱緊實、透著十足的動感活力,還塑造出了讓人艷羨的S曲線!

性感、健美2種元素,在小陳的身上完美碰撞、融合,讓網友忍不住感嘆:這身材真絕!

除了習武擼鐵,小陳還是個十足的戶外愛好者——騎行、劃船、游泳…

享受運動、挑戰自我,讓她總是自帶陽光活力、精氣神兒十足!

偶爾換上一襲清涼泳裝、性感包臀裙,則盡顯溫柔嫵媚、女人味十足,妥妥的女神級人物,分分鍾俘獲全網直男的心!

不管是練就一身武藝技巧,還是塑造完美身材曲線,要想人前光鮮亮麗,背後都必須歷經無數磨礪、付出難以想像的汗水。

堅持到底、不畏艱難,才能活成最理想的模樣!