健身動起來

170cm大長腿,D罩杯加0.6的腰臀身材,前凸後翹,美得讓人窒息

每一個優秀的人,都有一段沉默的時光。那一段時光,是付出了很多努力,忍受孤獨和寂寞,不抱怨不訴苦,日後說起時,連自己都能被感動的日子。

今天小編給大家介紹一位神仙小姐姐,無論身材、氣質、魅力,各方面都是令人敬佩的,簡直美的讓人窒息…170厘米的傲人海拔,常年保持110斤的體重;更是有一個D罩杯上圍和0.6的腰臀比…光是這一組數據,就忍不住令人遐想!

全身找不到多餘的脂肪,苗條勻稱,卻性感火辣。蜂腰翹臀大長腿,前凸後翹、曼妙多姿的S曲線,哪個女生不酸,哪個小哥哥忍住不看的…

除了身材,顏值也很在線。精緻的五官,潔白的皮膚,溫柔的笑容…迷人而成熟,有恰到好處的純潔和甜美,不會給人妖嬈或老氣的感覺…一個合適的「直男殺手」是毋庸置疑的!

清純的欲望,出眾的氣質,千變萬化的時尚穿搭總能給人一種明亮悅目的美感!小姐姐來自韓國,是一位年輕的90後,但她卻成為了IG (@Manyo_yoojin)上擁有近百萬粉絲的健身模特和網絡名人博主。魔鬼般的身材和完美的顏值也賦予韓國最美健身模特」的美譽!

但在所有魅力的背後,總有不為人知的默默努力和汗水。作為一名健身模特,Manyo很早就開始參加體育鍛鍊,特別注重身材管理和曲線雕刻,保證他能以最勻稱的身材和最飽滿的狀態出現在鏡頭前…

力量訓練、健身操、瑜伽、拉伸……剛柔並濟、全方位的訓練方法、持續的汗水澆灌,讓Manyo的身體日漸完美……走出健身房,也將運動融入到生活的每一個角落——他熱愛打高爾夫,經常去戶外曬太陽,騎行跑步…

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有空的時候,會和三五個朋友一起去遠足、游泳,讓自己的身體保持在最活躍、最活躍的狀態。另外,在飲食方面,Manyo不贊成節食和餓肚子,也不停止吃喝。嘗一嘗美食,盡可能遵循營養均衡、口味清淡的原則。

纖細撩人的女友腹,恰到好處的蜜桃臀,筆直緊繃的長腿……都是她多年自律勤奮和汗水的果實!很多人羨慕Manyo的好基因,但她堅信世界上沒有醜人,只有懶人!抓住寶貴的時間,堅持健身,提高內在修養,由內而外讓自己變得優秀美麗,這才是王道!相反,基因條件再好,後天不努力也是白搭!