健身動起來

她曾經體重200多斤,健身2年,現在已經變成了微胖女神!

艾蒂利已經健身兩年,減掉了80多斤。她已成為每個人眼中的微肥美,但她對此並不滿意。她的健身之旅還要繼續。她並不是想讓自己變得更瘦,只是自己愛上了健身。它已成為了一種習慣,她喜歡健身後的感覺,是生活中不可缺的一部分。

一開始,她的訓練是在戶外開始的,慢跑、快跑到各種各樣的訓練。她健身沒開始前,體重超過200斤,如果她在健身開始的時候,就進行高強度訓練,很大可能給她身體帶來受傷。所有,她需要一個緩慢的適應過程。她從緩慢的行走開始,在身體逐漸變化後,她挑戰更高的強度。

艾蒂利在健身房,對於力量訓練是不畏懼的。她堅持健身兩年,完美詮釋了身材並不能只看體重。艾蒂利現在已經徹底的變成一位微胖女神了。在許多人的眼中,她仍然很胖,但是身材卻很好,她的腰部沒有多餘的贅肉,而同業也擁有性感臀部,而且身體曲線也慢慢顯現出來,也許,這就是健身的魅力所在!

艾蒂利仍然屬於微胖狀態,但她已經很自信,敢於展示自己。現在艾蒂利每一次自拍,都會很開心,很自信,跟以往完全不同了。

艾蒂利說她非常幸運,她選擇了堅持2年的健身。健身不僅改變了她的身材,她的性格也變化好大。現在,艾蒂利在鏡子裡看著自己,很開心,不像以前那樣,抬不起頭!

艾蒂利堅持健身2年,現在變成微胖女神,這一切都是堅持的結果。她仍在朝著良好的方向發展,在看到她的美貌後,網友們建議她變瘦,網友都覺得這樣剛剛好!