可鹽可甜的00後健身花朵？這身材誰能不愛呢？

在健身中所流下的每一滴汗水，都是一種沉澱和積累，它們都會為你默默鋪路，只為讓你變成更好的人。

今天傲嬌君要給大家介紹一位，健身界的「後起之秀」，況思睿，

微博：@況思睿Tina，是來自上海的健身模特。

白皙的皮膚，溫婉的五官，長相上很是甜美，「韓范」十足的美女一枚。

纖細且不乏力量感的上肢，性感又充分柔美的纖腰，飽滿而挺翹的蜜桃臀。

小姐姐自己透露，腰臀比例達到了0.69，這身材堪稱是行走的荷爾蒙。

看她這身材，你一定無法想像，2001年出生的她今年才19歲。

擁有超前健身意識的她，早在16歲便開始健身，健身兩年她的身材以肉眼可見，在發生著驚喜的變化。

剛接觸健身時，她是這樣的。

健身一年後，身材曲線有了肉眼可見的變化，才開始慢慢有了訓練的痕跡。

一直到如今，隨著時間的推移，她的身材是越來越好，小姐姐表示：雖然現在的訓練痕跡還很弱，但是跟自己曾經比起來，有進步就好。

「沒有醜女人，只有懶女人」，這是小姐姐經常說的話。

當其他女生在這個年齡段，忙著談戀愛、享受美食的時候，她早已把自己練的越來越性感。

看到她才讓我們意識到，好的身材絕不是一朝一夕就能練成的。

而力量訓練的難度，更是遠遠大於有氧運動，健身鍛鍊貴在堅持，她知道要想練出迷人的身材曲線，就一定要擼鐵。

世界上通向成功的道路，必定不會只有掌聲和鮮花，也會伴隨著艱辛和磨難。

在健身過程中，即使是再辛苦，她也一直堅持著。

通過堅持和努力，她順利渡過了一個個健身瓶頸期。

一直到現在，在緊張繁忙的拍攝工作之餘，她仍然保持著一周四練的健身頻率，健身「後浪」果然名不虛傳。

在被汗水澆灌後，渾身濕漉漉的她顯得更加的性感，努力變成自己理想的樣子，是種多麼好的體驗啊！

在健身方面格外自律的她，在飲食方面也是絕不含糊，遵循低脂肪、高蛋白的原則，美味又健康。

除了熱愛健身，私底下的小姐姐，更是擴展了多項戶外運動，比如夜跑。

今天是酷酷的機車女孩，在甜美的外表之下，竟是個內心崩騰的酷girl，巨大的反差萌真的讓人愛了。

所有的努力都會在華麗的舞台綻放，為了驗收自己健身的成果，小姐姐也參加了兩次健美比賽，雖然沒有拿到預想中的名次，但是每一次的參與都是在成長。

每個人自律的程度，決定了他人生的高度，小姐姐作為「健身後浪」，在未來的時光里，擁有無限的可能。

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