健身動起來

一天吃6餐!52歲任賢齊變油膩大叔,增肥16kg被侃你哪位?

當上一代巨星到了一定的歲數,結婚生子後,越來越不注意形象了。

今年52歲的任賢齊給人的印象一直是深情款款的,但不查他的年齡都不敢相信他也是人過半百的老藝人了。

最近看了他的一張近照,不禁感嘆變化真大啊。最明顯的變化是胖了,肚子上的大肚腩還被媒體吐槽像懷孕8、9個月了。

沒想到我們的男神,竟然失去了以前的消瘦挺拔的身材,變成跟孕婦一樣的大肚子了。

日前,任賢齊挺住「巨肚」和老婆孩子一起現身香港街頭逛街,身形明顯再度膨脹,還是帶著標志性的黑框眼鏡,帶著黑色漁夫帽。

但已經沒有當年偶像的感覺了,尤其是腰間背著一個包像賣菜大叔做生意的包,一下子就接地氣了。

感覺他在生活中,簡直是一個沒有包袱的人,沒有化妝打扮就算了,竟然還背了一個這樣的包,已經看不出,他是曾經的一代歌王了!

當天任賢齊一家四口出現在時裝店,任賢齊主要陪太太及女兒Rati逛街。13歲的Rati在照片中也很顯眼,長得亭亭玉立,模樣十分清秀,遺傳父母的優良血統,身高已到老爸的耳邊。

長江後浪推前浪,任賢齊現在已經退居二線了,很少出現在公眾的視野里了,曾經的偶像,身材已經走樣,但那也是很正常的事情,畢竟任賢齊已經人到中年,雖然歲月是把殺豬刀,但是照片中來看,任賢齊跟老婆夫妻恩愛,子女也很健康,應該就是他最大的幸福了。

一家人其樂融融,看得出現在的任賢齊很享受當下的生活。任賢齊出道這麼多年,簡直是零緋聞,結婚這麼多年,感情也一直很穩定,任賢齊對老婆也是很好,簡直可以稱得上是絕世好男人了,令人羨慕不已!

身材什麼的自己能過得去最重要。不少網友看到照片感嘆:「看到任賢齊都成了中年油膩男,長胖的我心裡也坦然了」

隨後,這件事就在網絡上引起了軒然大波,知名音樂人小蟲,在社交平台上曬出了,一段他與任賢齊的對話記錄:你哪位啊?小齊你你你還好吧..為電影也犧牲太大了吧!增這麼胖!小齊來錄音室探我班,把我嚇的。」

有媒體曝光了任賢齊變胖的原因,該媒體表示:」51歲的任賢齊近來為籌備新片增胖,截至5月底時,體重就已經增加了16公斤。先前受訪時他更透露,一天吃到6餐,沒想到增肥成果實在太驚人,導致近來總被調侃是油膩大叔,就連好友、知名音樂製作人小蟲也忍不住驚呼犧牲太大「你哪位啊」。

其實任賢齊變胖是有原因的,為了能夠達到新片的效果,他一天吃6頓飯,5月底就已經增16公斤,可想而知,為了這部新片,他做出了多麼大的犧牲,這樣的行為實在值得為他點贊。

身高177公分的任賢齊,5月底時曾在微博po出兩個月以來的增肥成果,盡管穿著寬松衣物,卻也藏不住明顯的渾圓巨肚,忍不住自嘲:「我的人生進入另一個階段。」當時,他還po出卡通人物小熊維尼的照片進行對比,對自己身材變化態度相當大方。

相隔兩個月後,任賢齊翻出過去裸身、展現肌肉的猛男舊照,忍不住附上哭臉圖案感嘆:「最近老是被笑是油膩的大叔…哎!只能看看自己小鮮肉時的照片安慰一下…。」

此文一出,立刻引來大票粉絲留言安慰,「小齊哥永遠是我心目中的男神」、「我就中意你這個「油膩大叔」」、「你什麼樣,我們都愛!」

其實想要從油膩大叔到男神的轉變其實也不難,

健身沒有年齡限制,只要你想改變,從幾歲開始都不會晚。

那麼健身對一個人的改變到底有多大?

看完下面這些對比照就知道了!

16歲 VS 22歲

312磅 VS 160磅

2009年 VS 2018年

2013年 VS 2018年

2012年 VS 2018年

14歲 VS 20歲

2011年的 99磅VS2018年的 154磅

胖子雖然是潛力股

那你先得練才行啊

19歲 VS 27歲

減脂前 VS 減脂後

每天吃甜品”m-photo “>

2011年 VS 2018年

2008→ 2009→ 2018

健身帶給人的變化可謂天翻地覆,

想逆襲油膩大叔就從健身開始。

機會總是留給有準備的人,你還在等什麼?

來來來,放下手中的炸雞站起來,動起來