健身動起來

史上最細腰圍、王思聰的女神,不愧是 10 次登上維密的天使!

昨天晚上,一場備受期待、規模宏大的「長腿天使下凡活動」在咱們家門口的上海開始了。是的,就是維密大秀。

滿屏的大長腿和翹臀、幾百萬美元的夢幻胸罩、網傳 35 萬的黃牛門票,感覺這場秀美得有點不真實。看看這群天使,37 雙翅膀,55 位超模輪番轟炸你的眼球,有沒有被誘惑到?

除了 7 位中國模特之外,要說火辣君最最期待的就是糖糖 — 坎蒂絲·斯瓦內普爾(Candice Swanepoel),這位號稱史上腰最細、臀最美的天使重磅回歸,一個開場的動圖就讓人反復看了幾百遍。

遺落人間的性感天使——Candice

Candice 來自南非的農村,是第一位為維多利亞的秘密走秀的南非模特,雖不像其他模特一樣有豐滿的上圍,但她仿佛上帝親手打造的小蠻腰,33、23、34 近乎完美的比例,被網友封為時尚「腰」精。

還沒從南非農場走出來時,糖糖長這樣,不僅有高原紅、發際線也高到讓人想報警。

不過時間對於她來說真是一把雕刻刀,誰也沒想到這個小姑娘在幾年之後就變身為世界上最性感的人之一。蜂腰翹臀的惹火形象,讓 Candice 成功在時尚界闖出名號,各大秀場及雜志上,都可看到這位秘密「腰」精的美麗身影。

就連「國民老公」王思聰也奉美糖為自己的夢中情人,身材好固然可貴,可是最讓人喜愛的還有她天使般甜美的笑容,每一個俏皮的小表情都讓男人們為之瘋狂。

天生只是玩笑,汗水知道來之不易

細腰是糖糖的一大招牌,有媒體曾問她保持蜂腰的秘籍,她說是天生的!好氣哦!

屁股渾圓挺翹,真的迷人透了。

一雙修長筆直的美腿更是讓人沉醉到難以自拔!

雖然她說自己的細腰是天生,但除了上天的眷顧,同時也是她不斷的努力健身塑形得到的回報。

她有跳芭蕾的習慣,一方面是自己一喜歡,另一方面芭蕾確實對減脂塑形有一定幫助。

她喜歡用阿拉伯式腿部拉伸動作來鍛鍊核心部位和下肢的穩定性,一條腿向後抬高,另一側的手臂向前伸直,同時上身前傾與地面平行,盡量讓手臂上身和腿成一條直線。

她還會做一些重量練習和拳擊來鍛鍊手臂和核心部位。關於飲食,她平時最愛吃新鮮蔬菜、奶製品和牛肉。

跑步,瑜伽,海上沖浪…甚至是一些高難度運動,她也都沒錯過。她說自己並不是那種極限狂人,可是運動她一直保持,並且勇於嘗試。

戀愛、結婚、生子,幸福到讓人嫉妒

糖糖與巴西男模特 Hermann Nicoli 從 2006 年開始交往,2015 年低調訂婚。這種相愛十年的神仙眷侶簡直就是童話故事啊!

Candice 17 歲時與同為模特的他在巴黎第一次相遇,兩個人相伴十年,一切都是最初的模樣!

而去年他們迎來了生命中的愛的結晶,在整個懷孕的過程中她也是一如既往的美出天際,好像被老天忘了發福這件事。

有了小天使的陪伴,糖糖的生活又多了一份甜美,曬娃成了必不可少的幸福時刻。

從生娃到恢復完美身材,只用了短短幾個月。生娃變丑、發胖??不存在的!

好了,今天就說到這兒,我要去重溫糖糖的美顏了···