健身動起來

46歲的閆妮暴瘦30斤,大秀馬甲線,和19歲女兒美成姐妹花!

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不逼自己一把,你就永遠不知道,自己能有多美。

逆襲

這兩天被佟掌櫃刷屏了

這背影、纖腰、翹臀、細腿

這還是《武林外傳》裡的哪個佟掌櫃嗎!

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一襲性感的露肩裝,

立顯精緻的鎖骨,

手臂全無臃腫,雙腿筆直,

加上隨音樂搖曳的身姿,

抖擻的精神狀態,

看起來完全就像個20多歲的姑娘。

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  • 這真的是已經46歲的閆妮嗎?

  • 減重30斤 ,畫風完全變了呢!

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而又有誰會把她,

和十多年前《武林外傳》中操著一口陝西方言、

哪怕風情萬種但依舊鄉土氣息濃厚的

佟掌櫃聯繫在一起?

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還有09年的電影《鬥牛》

標準村姑形象的她

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她出席活動的造型基本上是這樣的

媒體們稱她為“時尚絕緣體”

連她自己都自嘲

說當年最厲害的記錄是把14種顏色穿在身上。

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  • 無論戲裡還是戲外

  • 閆妮都和“美女”、“時尚”沾不上邊兒

  • 女兒鄒元清也被她帶得像個小黑妹

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那一身裝備,總叫人一言難盡

…..

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連網友們都調侃,

總能在一堆衣服裡面,

挑出最醜的一件穿上。

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  • 然而現在

  • 我的天那驚嘆啊!

  • 女神降臨般的即視感啊

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  • 大牌高定穿在身上

  • 美得就像20歲的仙女

  • 還附贈讓人噴鼻血的美背

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是的,她瘦下來了,

土了半輩子的閆妮

在接收了多年的“嘲笑”後,

像是一下子打通了時尚的任督二脈,

她決心要證明自己,

改變自己。

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沒想到45歲的年紀開了掛

不僅瘦了30斤,還練出了馬甲線

  • 拍電視劇時,

  • 她接觸過瑜伽,

  • 竟然漸漸堅持下來。

  • 再配合上最接地氣的“鄭多燕健身操”,

  • 不但減脂,還使體態也變得優美。

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  • 參加跳水節目《星跳水立方》後,

  • 她發現游泳是很高效的減肥運動,

  • 也加入了自己的運動清單。

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  • 除了這些“因戲結緣”的運動外,

  • 她還在健身房玩兒起了拳擊!

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剛開始

閆妮的態度也是自暴自棄

以為在她的年紀

不可能有什麼大的變化了,

但結果卻出人意料:

她瘦了30斤!

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變美的硬件——“好身材”已經get,

剩下的,就是軟實力“時尚品味”。

閆妮的方法很簡單:

每天都堅持翻時尚雜誌,

耳濡目染、身體力行

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堅持了一段時間,

當閆妮以全新的面貌出現在觀眾面前的時候,

所有人都驚呆了,

她瘦了整整30斤!

氣場和氣質完全變了!

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穿衣風格再不是路人甲,

妥妥的女王範。

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總有無數人

用“我天生不好看”

“我氣質不好沒辦法的”

“我年齡已經這麼大沒機會了”

……

一次又一次將自己束縛住

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  • 其實很多人都知道瘦身之道無非就是:管住嘴邁開腿。但是一個人的態度轉變才是其最大的動力!能不能堅持是成功的關鍵。閆妮接受采訪說道: “我想要的是幽默的生活態度,希望把歡樂帶給我身邊的人,也希望自己有一個樂觀積極向上的生活態度。”

  • 很多人總是活在年齡限定的條條框框裡,認為到了一定的年紀就應該活成大多數人口中“你應該”的樣子。但是看到閆妮,你就會知道, 一個人只要想改變,什麼年齡開始都不晚。

  • 46歲以前

  • 她像很多人一樣

  • 不夠關注自己

  • 也不認為自己能逆襲變美

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  • 46歲的閆妮

  • 才活出了人生的巔峰狀態

  • 不是黃臉婆

  • 也沒有游泳圈

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顏值一下子上升了N個檔次,

從村姑蛻變成“行走的衣架”,

穿什麼都好看。

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偶爾賣個萌

滿滿都是少女感

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  • 戴上chocker

  • 居然滿滿少女感

  • 笑容超有感染力

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要顏值有顏值,

要身材有身材,

閆妮每一次出現在觀眾面前,

都是一次大大的驚喜,

衣品好到爆表。

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不知道你看見了什麼,

反正小編只看見了滿屏大長腿。

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閆妮由外到內,

都像是換了一個人,

也更懂得經營自己,

讀書、旅行

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她還會陪自己的女兒去周杰倫的演唱會,

兩個人站在一起, 姐妹花一樣,

“瘋”到了一起。

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就算是素顏合影

誰也沒在怕

根本就是姐妹花嘛!

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歲月是把雙刃劍,

人們多誇大了它的負面,

淡化了它的相對面。

歲月催人老, 但卻也是最好的形象師。

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閆妮,承受過婚姻的痛楚,

經歷過事業的低谷,

最終撇開了年齡的界限,

用實際行動, 把自己煥然一新。

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45歲以前

她像很多人一樣

不夠關注自己

也不認為自己能逆襲變美

  • 可是這世上本就沒有完全不能改變的事情

有些人可能生而美麗

但這並不代表

你不能在下半場翻盤

看看閆妮,

46歲照樣逆襲成女神,

而你,你願意去試著努力嗎?

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