健身動起來

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好看的皮囊千篇一律

有趣的靈魂萬里挑一

今天這位60歲的大爺

無論是皮囊還是靈魂

都讓年輕的我們羨慕不已

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D杯胸器8塊腹肌

加上性感人魚線

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60歲的他依然是行走的荷爾蒙

有著讓無數妹子舔屏的好身材

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Jack guy,美國著名攝影師

經常為好萊塢明星拍攝雜誌

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年輕時曾經做過模特

一身放蕩不羈愛自由

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青春逝去,頭髮花白

依然收不住狂野的心

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沒事喜歡拉上老炮去飆車

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一言不合就開著飛機去看世界

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反正是有顏有肉,還有錢

不拍片兒的時候就各種浪

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混跡在年輕人中也沒有絲毫違和感

有時比賽,小鮮肉都不是他的對手

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一塊板、一隻槳、一個人

划水衝浪、馳騁江湖大海

多麼愜意的快哉人生! !

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誰不想活出如此精彩的人生

但現實中有幾人能為夢想拼爭?

為挑剔的好萊塢明星拍照,絕對不輕鬆

大爺喜歡探索,總會尋找特別的取景點

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培養獨特非凡的品味

形成自己的拍攝風格

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“有些人20歲就死了,只不過70歲才埋葬”

國內某招聘網站曾經做過的調查顯示

中國白領不運動不讀書,沒有性生活

49.9% 的中國白領從不運動

34.7% 的白領從不看書

53.5% 的白領沒有性生活

一個個年輕的生命被蹂躪得行將就木

… …

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Jack大爺60歲還能花樣享受人生

一切都離不開他良好的運動習慣

之前定居紐約的時候

Jack Guy就是健身房常客

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搬到加利福尼亞後

全世界都成了他的健身房

每天追逐太陽的升起

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在海邊跑步

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在山頂跳躍

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在木樁上做俄式挺身

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策馬奔騰,和朋友馳騁山間

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縱身魚躍,和海豚追逐嬉鬧

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現在,他每週只去健身房兩天

其餘的時間,他的日常鍛煉就是

槳板衝浪、陡坡徒步和力量瑜伽

槳板衝浪鍛煉他的上半身和核心

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陡坡徒步激發他的腿部力量

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力量瑜伽鍛煉穩定性、拉伸肌肉

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美好生活需要努力

但身體健康才是前提

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樂觀的心態、規律的運動

這劑永葆青春的聖藥

讓60歲的心臟依然機車轟鳴

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60歲的身體

依然被妹子喜愛

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60歲想要怎樣的生活

現在就要開始努力了

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