鲤鱼

• 3分鍾教你掌握「鯉魚打挺」技巧，快拿去耍帥吧！

  「鯉魚打挺」源於鯉魚躍出水面時或在地面扳動身體的形象。 這個動作給你的第一印象是什麼？ 給我的第一印象是「精彩」，我覺得用這個詞語來形容它了再好不過了。 在成龍大哥的電影里，就會看…

  2019年2月2日 • 增肌計劃