食道癌

• 減肥，改掉壞習慣比飲食更重要！幾個發胖習慣，你都占了哪個？

  減肥期間，很多人都知道飲食要控制好，從源頭上來控制熱量的攝入，減肥就是成功了三分之一。但是，很少人知道日常的習慣，也是影響我們減肥效率的主要因素之一，只是注重飲食的控制，卻沒有注重…

  2019年12月28日 • 減脂計劃