青椒

• 這5種素菜的熱量，比吃肉還容易發胖，吃一口都是油脂

  減脂的人都知道，吃素好過吃肉，畢竟吃肉長肉。但是，並不是所有的素菜都是低熱量的食物，甚至有的可能比肉類的熱量還要高。 所以，你在減肥的期間，對於素菜的選擇還是要有一定的意識，不然只…

  2019年8月5日 • 減脂計劃