薏米

對於比較瘦的女生來說，如果沒有想練出翹臀、蝴蝶背、馬甲線的想法，那麼應該是比較符合自己的審美體型的。 但是，手臂的拜拜肉是她們最苦惱的問題之一。因為在大家的概念里，瘦就是全身很都瘦…

減脂期間到底該怎麼吃呢？ 這是不少減肥的人問的最多的一個問題，畢竟胖子總是覺得每樣東西都是可以吃。但是。食物熱量的不同，會讓你身體內產生的熱量也不一樣。比如說：油炸的食品，甜品等，…

原創內容，擅自搬運者必究！ 劉雯大長腿 劉雯大長腿 擁有一雙大長腿，應該是大多數小姐姐都夢寐以求的，但是現在現實中擁有大長腿的人可是少之又少，除了女明星你可以看到，身邊很少有大長腿…

做男人不能太瘦！ 瘦弱的身軀，皮包骨身材無法保護身邊的佳人，還會讓人覺的你弱不禁風，好欺負。 缺乏足量的肌肉，你身體抵抗力也比較弱。男人都希望自己有副強壯的身材，粗壯的臂膀，這樣女…

減脂餐怎麼吃，不同的人有不同的做法。 有的人認為減脂餐就是等於低卡，每天攝入不到800大卡的熱量，進行極端的節食。這樣的方法體重下降很快，但反彈也是很快。 有的人認為減脂餐應該是不…

這樣的天，這樣的你，這樣的打扮，讓很多女生都想穿上超短裙，露肩衣，但是藏了一整個冬天的小肉肉還沒有趕走，怎麼可以這樣拿出來「丟人」呢？ 妹子們哪個不想四肢纖細，大長腿顯露出來？你覺…