张嘉译

• 拒絕含胸駝背，駱駝式側伸展助你徹底擺脫烏龜脖，效果太牛啦

  

  拒絕含胸駝背，駱駝式側伸展助你徹底擺脫烏龜脖，效果太牛啦！ 含胸駝背肩下垂，不僅影響形體，也是脊柱受損的一個顯著標志。當脊柱發生側彎變形會使脊柱周圍的神經受到壓迫，不僅會造成不良體…

  2019年6月30日 • 減脂計劃