宁静

運動健身什麼時候開始都不算晚，並且都會對身體的健康與外形的保持與塑造帶來一定的益處，並且運動健身也無處不在，只要我們能夠有意識為之，不管在哪裡都會有運動的存在。所以，我們不要去說自…

在我們看來，娛樂圈的明星朋友們想要減肥什麼的似乎是一件非常簡單的事情，因為他們會為了角色需要突然胖起來，而在不久之後又突然瘦回去。並且對於絕大多數女明星來講，都是那種似乎永遠都胖不…

魯迅先生曾說過：健身的人多了，路子就越來越野了；你可能見過老年人的狂野健身，也見過各路大神的騷操作，但你見過用坦克打造而成的健身房嗎？ 在烏克蘭基輔，有一個十分有名的健身房——肌肉…

當我們說起年輕這件事的時候，總會說「滿臉的膠原蛋白」。 沒錯，一個人是否年輕，通過臉就可以看出來，緊致光滑的皮膚、清晰的線條輪廓……這都讓人看起來那麼年輕。 可是25歲過後，我們肌…

哈嘍 大家好 我是你們的酷girl囚妹兒 如果說我現在最想活成誰的樣子 那一定是張儷 不要看劇里的她要麼清冷要麼溫柔的 其實現實生活中的張儷可是個十足的「酷girl」 來一組照片感…