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了解臀肌失憶症,6個動作激活臀肌感受發力,練出飽滿翹臀
隨著時代的變遷,我們對於好身材的評判不再是以瘦為美,而是要緊致有型、要凹凸有致,所以在當下有越來越多的女士們開始了自己的塑形訓練,其目的就是要彌補自己身材的不足來塑造相對完美的身材…
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2020年9月12日