大力水手

• 是吃藥還是P圖，才有這樣大力水手一樣的手臂？大家掌掌眼！

  親愛的囚友們 我是你們最喜歡的囚sir啊 網上總有些健身達人的照片，他們肌肉稜角分明，身材魁梧強壯，如果再加上帥氣的面龐，那更是吸睛無數。 在健美圈中如果有著一身飽滿的肌肉更是深受…

  2018年8月1日 • 力量訓練