減脂計劃
有氧運動
訓練心得
力量訓練
增肌計劃
瑜伽
健身視頻
何润东
45歲何潤東腹部依然肌肉爆棚,怎樣減肚瘦的快?一套鍛鍊不能少
最幾天偶然刷屏發現何潤東的最新動態,沒想到今年他已經45歲了,從他的配圖上可以明顯看到粗壯的手臂,健碩的肩膀,這身材肌肉可是絲毫不遜色於專業健身教練啊,與旁邊的小鮮肉的私教同框也沒…
減脂計劃
2020年10月7日