健身動起來

30歲釋小龍減肥成功看著像18歲,與何潔分手、被吐槽長殘長胖?

最近何潔頻頻上熱搜讓我想起了曾經的釋小龍

釋小龍應該是大多數人的難忘回憶吧?

那個叼著奶嘴的可愛小和尚

當初不知道攏獲了多少男女老少粉絲的心~

80後的心裡都住著《旋風小子》

90後的心裡都記得《少年包青天》

不要跟我說你不認識他

除非你真的太!年!輕!

記得小時候看劇特別喜歡看釋小龍

感覺這個跟我差不多一樣大的小屁孩一出場

就能吊打一幫壞人!

真特麼爽!

你們誰看過4歲前釋小龍練武的紀錄片麼?

也許看過後你就明白

這個小屁孩的好身手是多麼的讓人佩服!

當我們還在父母懷里的時候

讓你們看看他都在幹些什麼!

四代都是習武之人~小龍不到2歲就被爸爸斷定是塊習武的好材料,自那之後就開始了幾年如一日的艱苦訓練!

當時大概2歲的他

每天早上四五點就被喊起來去訓練了

然後就是一天的訓練~

不行了堅持!最後再堅持!

(看著心疼~想哭~ o(╥﹏╥)o)

一邊哭著說不行

一邊還是都咬牙堅持下來了!

有時候訓練不好還可能會挨打~

看看這可憐的小眼神

除了心疼也不知道說什麼好了!

後來小龍拜師少林寺第29代方丈釋永信

成為了一名少林寺弟子

賜法號釋小龍

在師傅和父親日復一日地訓練下

1992年3歲的釋小龍就開始拿了不少獎

更成了電影里的功夫小子!

從此踏入娛樂圈~

拍戲的時候還是很苦

所有的動作戲都是自己親自上陣

掉威亞曬到脫皮…

釋小龍也沒抱怨過一句

他反而卻說跟自己練功相比已經輕松多了

多年後龍爸爸常常自責是不是對小龍太狠了

表示再也不願意去翻看這段錄像了!

但釋小龍自己卻從來都沒怨恨過這個過程

非常感謝爸媽對自己的嚴格教育!

不過當大家都稱贊

他是成龍、李連傑的接班人最紅的時期

他卻毅然選擇暫時退圈去美國留學

一去就是五年!

釋小龍4歲出道、15歲出國留學

中間近十年都在不停的拍戲~

「因為當時雖然拍了不少戲,

但感覺拍來拍去都是一樣的,

沒有突破,自己也比較苦悶。」

思來想去,他最終決定停下盲目的腳步

給自己充電,提升自己!

2003年到美國念高中

終於彌補了小時候校園生活的遺憾~

褪去了演員光環的過上了正常人的生活

正常的上課、交朋友…

2008年畢業回國後頻頻出現我們視野里

卻是明顯變胖了不少!

從英俊少年變成了微胖英俊少年

被大家調侃「長殘的童星,長著長著就長歪了……

在《葉問2》里打了個胖乎乎醬油~

2011年釋小龍和何潔的戀情曝光

那時應該也是他最胖的時候

在狗仔拍到的照片裡

簡直胖到媽都不認了!

但這段姐弟戀只維持了大概1年就結束了

據傳釋小龍分手後傷心到自暴自棄!

o(╥﹏╥)o

反正,當時因為感情和胖釋小龍沒少上熱搜

後來可能自己也意識到不能再繼續這樣

所以,釋小龍開始減肥!

曬減肥餐、健身照!

「這是我今天的減肥晚餐

有雞肉,其它的大家都看的懂」

他曾說:「運動是藥,藥不能停!

贅肉下去顏值在慢慢回來了

接著就開始秀肌肉了~

人家就是胖著玩玩

認真起來就能讓別人分分鍾打臉!!!

瘦下來之後整個人輪廓都出來了

顏值也慢慢回來了!

而且16年參加綜藝時顏值與身材齊飛的釋小龍

直接憑借這組照片沖上了熱搜第一!

迷妹們就是這麼耿直

上一秒還吐槽人家長殘

釋小龍變瘦、變帥的消息傳出來後

下一秒花痴起來各種暴力!

時間過得是真快

一晃時間釋小龍也30歲了~

但是——

最可怕的是我們都長大了

林志穎還沒老!

最近釋小龍參加綜藝帶娃,更讓人深深感嘆:

減肥果然就是凍齡妙藥啊

在鏡頭里看著和18歲的少年卻沒什麼區別!

釋小龍至今還在堅持練功

和摳圖替身的明星相比足夠真材實料了!

多放幾張帥照給你們瞧瞧!

壯壯帥帥的力量感~

釋小龍都瘦的這麼帥了
我們還好意思胖下去嗎?