健身動起來

176磅的肌肉女金剛,僅用5年的時間,就打造出世界頂級的身材

愛美是女人的天性,沒有人會拒絕一份漂亮的皮囊,同時也沒有人會拒絕美好的事物,都想擁有一份偏亮的臉蛋,和一份纖細苗條的身材,但什麼都不做,只能讓自己的身材越來越油膩,它需要平時的保養和嚴格身材管理,才能做得到,所以健身就成為了時下最流行的一種運動方式,不僅可以打造身材,而且還能保持健康的體態,不過往往有些人總是會打破常規,Shanique Grant就是這樣的一位女子,纖細苗條的身材她並不在意,而是更喜歡最求肌肉的美感。

她的肌肉比例堪稱殿堂級的標准,不僅擁有超強的肌肉圍度,還同時能保證體脂,隨便撩一下衣角,就能感受到她清晰的腹肌,如今他的肌肉可是要比常年健身的男士還要大,尤其是她黝黑的皮膚,更能突顯她的肌肉線條,網友們都喜歡稱她為「肌肉女金剛」,對於大部分的女孩來說,都喜歡看到自己的體重是直線下降的,而她恰恰相反,喜歡肌肉的增長,如今她在非賽季的體重竟然到了176磅,相信沒有一位女子會想要這樣的數據。

肉不是一天吃出來的,肌肉更不是一天長出來的,在18歲之前,她也是一位纖細苗條的小姑娘,雖然能感覺到他身上有運動的痕跡,但也屬於正常的體態,她成功地告訴世人,一位女子狠起來到底有多強,來健身最初的原因就是因為學校里的欺凌現象,她經常被人嘲笑,身材太過瘦弱,只想通過健身的方式,打造身材,改變自己的外在,沒想到練著練著就變成了興趣,都知道女子想要增肌的困難,而她僅僅只用了整整5年的時間,就打造出來世界頂級的身材。

其實她是一位世界級的女子健體運動員,平時在舞台上的畫風是這樣的,為了打造極致的曲線和比例,她會在賽季的時候把體脂降得更低,體重也會隨之下降15斤左右,超乾的身材,讓她贏得了2018和2019兩屆奧賽女子健體冠軍,堪稱世界最強,奧賽是一個健美界殿堂級的比賽,也是每一個健美人的終極夢想,有的人甚至一輩子都不能拿到一張職業卡,更別說登上奧賽的舞台了,不得不佩服她的天賦和毅力,而她這一切僅僅用了5年的時間。

如今她隨著頭上光環的增加,人氣也在不斷的上漲,同時她也成為了一位公眾人物,會有許多廠家為她贊助,找她做一些健身周邊的代言,甚至會要求她出席一些展會活動,但是女子健體一直都是一個冷門的項目,在專業的角度身材雖然精緻,但並不能被社會上所有人接受,而她也總是能聽到一些質疑她的聲音,在受到社會和訓練雙重壓力的同時,依然努力前行,這就是她對健美事業的執著,也可能是成功的秘訣。

雖然她的身材並不能被所有人接受,但是依然找到了人生所愛,同時也是一位健美人,經常在社交網絡上曬著幸福,一起訓練,一起進步,擁有著共同愛好,這難道不是真正的人生贏家麼?她表示:「她們會一直幸福的慢慢變老”。

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