健身動起來

過於強壯的肌肉腿,讓很多男士自嘆不如,很多人誤以為是P上去的

隨著社會的變遷,健身的火熱和網紅這個新興行業,會發現一件很神奇的事情,男人開始學化妝,女人卻攻占了力量訓練區,訓練的越來越強壯,來自哥倫比亞的Jessica Olaya就是其中一位,熱愛擼鐵,而且一直專注於這件事情上,有著東方面孔,卻擁有了一幅歐美身材。

整個人的比例看起來不是很協調,纖細瘦弱的上半身,雖然有肌肉,但是相對於她這一雙逆天的肌肉腿顯得單薄了許多,很多人在網上第一次看到她的照片時,還認為她是為了出名,博取觀眾眼球,故意把自己PS成這樣的,可是事實勝於雄辯,在網上還有她的訓練視頻,這讓很多人看的目瞪口呆。

要知道女生的睪酮水平比男生低16倍,想練成肌肉女是有一定難度的,練成Jessica這樣的更是難得,對於健身沒有任何捷徑,只有苦苦的堅持,拒絕身邊的誘惑,一點一點的增長肌肉,每天地獄式的大重量訓練無數次的反復錘煉,她平時練習的重量甚至要比經常健身的男士還要重。

相對於其它的訓練項目,她更喜歡的是腿部的訓練,也只有結實的腿部肌肉能讓她更有安全感,也因為這種強悍的身材,一位女子竟然擁有比男人還強壯的肌肉,讓她在網絡上也獲得了不少的粉絲關注,她的腿一直是網友爭論的地方,不過她從來不在意這些,堅持自己喜歡的東西才最重要。

如今她體重一直保持在140斤左右,超高的肌肉含量,多年的努力和對這項運動的奉獻,已經成為南美健身界的領軍人物,現在的她是一名模特和一名專業的健美運動員。

雖然經常訓練,肌肉圍度大,但是她從來不避諱穿裙子這件事情,經常穿上美美的衣服到處遊玩,而且對於她的肌肉腿也從來不掩飾,很大方的展示出來,她認為無論穿什麼,自信的女孩才最美,也因為這種性格,讓她備受粉絲的喜愛。