健身動起來

一位球技了得的私人籃球訓練師,教學的時候讓人很難集中精力

誰說健身擼鐵練出來的身材不好看,其實運動的女孩身材最美,不是去健身就非得把自己練成打比賽的金剛芭比,女性更加注重的是線條和曲線,這種大「S」型的多肉身材不知道在國外多受歡迎,來自澳大利亞的90後妹子,用了短短的時間就火遍全網絡。

她不僅是位模特,她還是個超級籃球迷,不是只看看而已,她的球技更是了得,甚至她還是位私人籃球訓練師,很難想像這種惹火養眼的身材打籃球的畫面,一定很搶眼,從小熱愛運動的她,一直對籃球情有獨鍾,在球場上她可不是個弱者,可以運球,可以遠投,甚至還可以扣籃。

就是這樣一個愛運動的女孩,她活潑開朗、陽光、積極、遇事還會迎難而上,這種性格非常惹人喜愛,讓她結識了很多的朋友,一有空閒的時間,她就會約上三五好友,來上一場籃球友誼賽,炎炎的夏日,打著籃球,沐浴著陽光,用打籃球的方式代替有氧運動,這也是她保持身材的一個秘訣。

僅僅靠打籃球來保持身材肯定是不夠的,不經過打磨的身材永遠都不會有婀娜的曲線,而她打磨的方法就是健身,只有力量訓練才能雕刻出想要的身材,讓肉長在該長的地方,每周都有保持健身的良好習慣,而且她不是去跑跑步,跳跳操,她的訓練都是大重量,高強度的。

就是這樣才能讓肉更緊致,有彈性,相對於裙子,她更願意穿運動緊身衣,也許是只有這樣才能展示出傲人的曲線,也許是好身材根本不需要多加修飾,一套簡單的運動衣盡顯好身材,時不時的經常會在社交網絡上發一些美照,也會發一些打籃球的教學視頻,不過身材太過火辣,讓人們很難集中精力在球技上。

愛運動的女孩就是一刻都閒不住,除了籃球她最大的愛好就是潛水,感受陽光,感受大自然,大多數人認為的好身材就是瘦,其實不然,不要執著於自己的體重,身體里的脂肪和整體的曲線比例才更加重要,不會打扮自己不要緊,但不要忘記塑造自己的身材。

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