Lifehack（ID：life-hack）
最近泰國一位20歲女孩Meturr
跟她56歲的父親爆紅網絡
只見視頻里的女生，
微笑面對鏡頭介紹：
「this is my Dad.」
「我今年20歲，我爸56歲。」
很多網友都說他們看起來
更像一對情侶，而不是父女。
雖然父女倆相差整整36歲，
但是父親健碩的身材外加凍齡的外貌，
一點不顯老態。
他那與年齡不符的身材和狀態，
得到了不少迷妹的心，
也扎了不少迷弟的心。
而當網紅爸爸脫掉上衣
秀出勁爆的肌肉線條，
所有人都被驚艷到了！
胸肌飽滿，腹肌硬核，
請問這真的是56歲的肉體嗎？！
大家紛紛在線喊話Meturr：
「請問你還缺後媽嗎！！」
「泰國吳彥祖本祖….」
「這才是目標，皮膚保養的真好」
「說他26歲我也信惹」
「同樣是50多歲，感覺自己比他老太多了」
「完全看不出來啊，簡直逆生長」….
56歲的他，不僅長相凍齡，
身材也著實完爆同齡人們的啤酒肚
果然，努力健身才是最好的防腐劑，
肌肉才是男人最帥的外衣。
據悉，父親Passavee在泰國經營著
龐大的房地產業務，
還經常上節目被采訪，
是一位小有名氣的成功人士。
女兒Meturr是一名網紅，
常常拍一些和父親的日常生活視頻。
Meturr非常喜歡在社交平台
分享和父親的有趣日常，
六塊腹肌一身腱子肉的父親
有時候比女兒還要吸粉。
人們常說，健身的人自帶不老光環，
看上去就是比不健身的同齡人顯年輕，
然而這光鮮背後其實都是
他們數十年如一日的默默付出！
就拿Meturr老爸來說，
即使現在56歲了他依然堅持健身。
幾十年如一日從未間斷過。
他從年輕時就開始擼鐵，
很早就打造出了一身腱子肉，
顏值巔峰那會兒還經常兼職做模特，
可謂從年輕一直帥到老！
為了方便鍛鍊，他直接把家裡的大house
改造成了私人健身房，
各種器械一應俱全，
隨時隨地虐幾組！
擼鐵、跑步、游泳、打網球…
正是因為他付出了大量的汗水和精力，
才換來如今媲美健身教練的好身材！
就算天氣再冷也不選擇窩在家，
而是出門訓練；
因為健身對於他來說，
永遠都是一件與自己較量、
與困難斗爭的趣事。
除了堅持鍛鍊之外，
他在日常飲食上也非常自律，
經常自己做高蛋白健身餐，
太油太膩的食物他幾乎不碰！
女兒Meturr自從因為曬老爸而粉絲瘋漲後，
就開始不斷蹭老爸的流量了，
每次他訓練的時候就偷偷抓拍！
果然，還是肌肉老爸更招粉絲們待見啊，哈哈哈~
最讓網友感慨的是，
Meturr之前曬出了她跟老爸的前後對比照，
萌娃長成了亭亭玉立的大美女，
而老爸則依然保持帥小伙的模樣！
真是不服不行~
都說男人中年油膩發福是不可避免的，
Passavee卻實力詮釋了什麼叫做
「帥哥老了還是大帥哥」。
顏值在近距離鏡頭下也很能扛，
沒有夸張油膩的不適感。
世界上根本沒有凍齡的藥方，
想要保持年輕狀態，
就得多運動多出汗！
凍齡也絕不是明星的專屬，
普通人只要堅持健身保持良好習慣，
照樣能在同齡人中脫穎而出！
我們現在需要做的，
就是把運動變成一種自然的生活習慣，
訓練上持之以恆，
飲食上做到健康克制，
再保持一個良好的心態….
堅持下去，時間會給你
一副強健體魄和凍齡顏值！
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