話說健身的人多了，
健身圈裡的明星臉也多了起來，
什麼肌肉版岳雲鵬，
猛男版李現，
越南版王祖賢……
數不勝數。
最近我又發現了一位，
被網友稱作猛男版「趙又廷」的肌肉小哥。
標志性的單眼皮、高鼻樑，
充滿男性魅力的輪廓，
從長相到氣質，
大家覺得有幾分相似？
這位小哥微博名叫 @迷路lee先生，
身高185cm，
標準的倒三角身材，
肩寬背厚，
荷爾蒙指數爆表！
這樣的顏值和肌肉簡直絕配！
很多人第一次看到他，
都覺得他一定從事和健身相關的工作，
比如資深私教，
或者是職業的健美運動員，
但事實上並不是。
他畢業於西南交通大學計算機專業，
現在是一名程式設計師，
就問你驚不驚喜、意不意外？
這樣高大威猛，
還擁有一張明星臉的小哥，
無論是什麼穿衣打扮，
無論走到哪裡，
都是氣場全開、秒殺眾人。
不管是休閒、運動還是西裝革履，
都能隨意拿捏。
我知道我知道，
顏值並不是最重要的，
你們只想看他的身材。
什麼麒麟臂、猛男背、鯊魚線、人魚線，
他全都有。
不好好了解一下，
都不知道練出這樣的身材有多難。
作為一名程式設計師，
工作強度大家也是有所耳聞的。
但工作再忙，
他也會進行嚴格的身材管理，
保證自己的訓練時間，
這一點真的讓人忍不住respect一下。
眾所周知，
真正的肌肉男在生活里，
都是三點一線的模式。
每天就是家—公司—健身房，
無限循環。
也正是這種十年如一日的堅持，
才讓他發生了巨大的改變。
他以前雖然有身高上的優勢，
但體型實在過於瘦弱，
甚至會讓人產生一種弱不經風的錯覺。
但他自從走進健身房之後，
身材就開始悄悄的發生了變化。
每周按照計劃進行增肌訓練，
過程再難熬，
他還是堅持了下來。
看看他現在肌肉炸裂的狀態，
是多少人的健身目標？
出了常規的訓練，
他偶爾也會突破一下自己，
進行重量沖刺。
為了保持較低的體脂率，
他還要在力量訓練後，
進行適當的有氧。
這大概就是成為肌肉男的秘訣吧~
當然了，
戶外運動他也喜歡，
裸著上半身打籃球的模樣，
應該能吸引不少女生圍觀吧~
他在工作、健身之餘，
還喜歡四處走走，
他喜歡去那種風景壯闊的地方，
比如在沙漠戈壁以及川藏線漫步，
這些地方都非常考驗人的身體素質。
什麼叫心有猛虎細嗅薔薇，
看他就懂了。
猛男配萌寵，
這也太有愛了！
所以說，
任何職業和年齡，
都不能成為懶惰的藉口，
每個人都可以選擇自己想要的生活方式，
並朝著目標努力。
也許不是每個人都想要練出這樣的猛男身材，
但小哥的生活態度，
確實值得我們學習，
不是嗎？
— END —
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