說到湖南妹子，

大家印象中無非就是，

火辣、豪爽、時尚、好吃，

還是個暴脾氣！

你以為她們本性就是如此？

要知道她們往往只是表面火爆，

內心那絕對是又溫柔又堅毅。

這不，

今天腹肌姐就給大家帶來了一位，

正宗的湖南妹子，

vb： @xianna娜 ，

98年出生，今年23歲，

是一名熱愛健身的運動達人。

精緻立體的五官，

白皙無暇的皮膚，

特別是那雙水靈靈的雙眸，

撲面而來的是湖南辣妹子的獨特風情。

在身材單薄的亞洲妹子中，

她的身材絕對屬於少有的極品，

盈盈一握的小蠻腰，

渾圓飽滿的蜜桃臀組合在一起，

一個凹凸有致的背影便有實打實的殺傷力。

除了性感美臀，

還有酷颯的一字肩，

富有線條感的後背，

筆直緊實的大長腿，

若隱若現的馬甲線，

無一不吸人眼球，

人間尤物也不過如此吧。

這樣一副完美身材，

自然不是天生的，

背後所需付出的汗水和努力自然不言而喻，

曾經的娜娜，

也只是一個體型單薄扁平的「路人甲女孩」。

由於嚮往歐美風身材，

並同時渴望練出，

所有健身妹子都夢想擁有的蜜桃臀，

於是她決定開啟了自己的健身之路。

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型男辣妹，

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為了塑造飽滿的圍度，

美化整個身材的曲線，

使身材看起來更加的性感撩人，

堅持規律的健身訓練是重中之重，

並無其他進步的任何捷徑。

為此，

小姐姐長期維持著每周3-5次的擼鐵頻率，

不懼枯燥，不怕付出，

常年與冰冷的器械打交道，

並慢慢學習技術要領、找准發力感，

這才得以從什麼都不懂的健身小白，

成長為一名高人氣的健身達人。

除此之外，結合適量的有氧運動，

來穩定控制體脂，

在塑形的同時再減脂，

把身材雕刻成最為滿意的模樣，

是她最為享受的。

力量、有氧雙管齊下，

讓小姐姐身材日趨完美的同時，

整個人的狀態也加倍自信積極、正能量滿滿，

這樣的健身女神誰能不愛？

簡約的健身服穿在她的身上，

將纖腰翹臀、大長腿一一襯托出來，

整體姿態曼妙，

絲毫不會有僵硬、突兀之感，

讓人不禁垂涎欲滴。

大部分女生根本不敢輕易嘗試的旗袍，

穿在小姐姐的身上，

頗具古典神韻，

這樣的氣質再跟前凸後翹的，

大圍度歐美風身材結合在一起，

居然毫無違和感，

反而給人以眼前一亮的感覺。

包臀裙，

在她的努力下，

也成為了小姐姐的日常標配，

你說性不性感就完了。

絕美顏值加惹火身材，

讓小姐姐人氣飆升、吸粉無數，

更是成為了網絡上的熱門健身博主，

毫無疑問，要想實現蛻變逆襲，

活成別人羨慕的樣子，

背後是日復一日、年復一年的汗水付出！

所有為了理想而努力的人，

都值得一切夢想的東西，

這樣的一款的湖南妹子，

有「辣」到你嗎？

— END —

「促睪一姐」

大圍度女性健身健美頻道，

每天帶你擼鐵帶你促！