健身動起來

健身這條路,當初為什麼會選擇它,我們還能堅持多久?

朋友你好,為了擁有更好的身材,跟小盟一起來健身吧!

我很佩服,堅持健身的人,我相信你也能夠做到。

健身是一項不平凡的事情,是一種強健體質的運動。隨著生活水平的不斷提高,特別是物質生活非常豐富的今天,人們不愁吃不飽。但是,凡事都有兩面性,導致另一個不好的方面頻頻發生,那就是影響身體健康,肥胖症的普遍出現,就足以證明。

雖然我不知道你為什麼會選擇健身,但我知道你一定很棒。

可能,你踏進健身這條路的那一刻開始,你心中已經有了答案。為了重塑自我,為了身體健康,為了減肥,為了變壯…不管你是什麼理由踏上健身這條路,恭喜你,你的勇氣可嘉,堅持下去,你就是贏家!

很佩服我的一個朋友,他每天都健身,帶著夢想去堅持。

他從13歲開始練拳擊,每天堅持著早起跑步,每天10公里以上,每天進行跳繩幾萬下等等。拿下過省賽第五名,每天刻苦的訓練,只為沖擊第一名。訓練絕對是地獄式的訓練,現在每天打的鼻青臉腫,身上都是傷疤…曾經,他媽媽叫他別再去打拳擊賽了,他說,自己選擇的路,腿斷了也要繼續。

可以說,選擇踏上健身這條路的人,應該都有這夢想吧!

健身是一種態度,一種習慣,不僅可以改變你的身材,可以改變一個人的氣質,可以讓你變得自信,當你習慣上了健身,當你有一天不運動你會覺得不習慣。告別懶惰的自己。當你在忙也抽出時間來健身,你已經習慣上了健身。

雖然,我不知道還能堅持健身多久,但我相信,只要夢想還在,堅持就還在!

在健身的你,堅持下去,我相信,一切都是值得的!

對此你有什麼疑問或者健身問題,歡迎在下方留言,和小盟一起探討吧!