健身的女人不用看臉,「炫腹」就讓人垂涎! 健身去吧 • 2022年3月23日 20:24 • 訓練心得 • 阅读 952 為什麼健身女孩越來越受歡迎了? 因為愛健身的女孩真的很性感。 健身的女人根本不用看臉,幾張「炫腹」照就已經讓人垂涎。 如何擁有性感的小腹?關鍵是堅持鍛鍊! 下面幾個練腹動作,你堅持的下去嗎? 1 展開全文 2 3 4 5 6 7 8 9 每個動作20次,堅持就是勝利! 小肚子就是這麼砍掉的~ 大家加油啊! 關注微信號:firmabs2016 (長按復制),提供專業交流健身、瘦身知識,讓你擁有完美馬甲線! 赞 (0) 健身去吧 生成海报 相关推荐 訓練心得 運動時,一直聽到關節「咔咔」響,這是怎麼回事? 2021年9月15日 訓練心得 跑步減肥,牢記3個原則,提高燃脂效率,讓體重不反彈! 2021年11月21日 訓練心得 馬甲線美臀嫵媚迷人,親授4個翹臀動作 2021年9月22日 訓練心得 練完卷腹沒有效果,總是感覺腰痛?教你4個方法就能解決 2021年10月9日 訓練心得 俄羅斯性感超模,憑借甜美治癒的笑容,標志的身材成功脫穎而出 2021年9月17日 訓練心得 能做100個伏地挺身,為什麼做不了一個完整的引體向上? 2021年10月9日 訓練心得 女子直播健身被批「X暗示」,這是什麼玩意…網友:辣眼睛 2021年8月6日 訓練心得 30歲美國健身大妞,巧克力腹肌,肌膚小麥色,網友:魔鬼身材 2023年2月21日 訓練心得 經常久坐容易形成小肚子,教你4種調節方法,輕松消除下腹部贅肉 2021年10月17日 訓練心得 97年健身美女,肌肉身材,凹凸有致,分享一套有氧HIIT練習 2023年2月23日