健身堅持8年會怎樣？生了3個娃還能擁有魔鬼身材

韓國健身圈值得關注的美女非常多，健君今天要介紹的這個絕對不容錯過。

今年32歲帶3個娃的她，和老公一起經營著自家的健身房，在兼顧事業與家庭的同時，還練出了一副玲瓏有致的好身材，可以說是所有健身愛好者夢想中的生活了！

美女的名字叫Nari Yang

據她個人主頁上的信息介紹

堅持健身已經有8年了

雖然現在網絡上的人氣

和那些韓國出名的女模有差距

但也通過每天更新自己的健身日常

得到了上萬的粉絲的追捧

特別是她開的健身房

在當地更是小有名氣

很多人慕名而來

想得到她的親手指導

開始健君也感覺

這些特意找過來的人

估計都是沖著

Nari Yang的顏值

然而翻了很多她的健身日常後發現

顏值什麼的才不是重點

關鍵在於身材

額……應該是技術

這訓練強度

各種各樣的動作

看的多少男人自愧不如

讓人不敢相信

Nari Yang已經這樣

堅持8年了

再碰到有姑娘說

害怕練出肌肉太難看的話

就把Nari Yang的訓練日常

發她見識見識

人家下大力氣堅持了8年

才有這樣的成果

還沒跑兩步就擔心長肌肉的

還是省省吧

正是因為有了這樣的努力

Nari Yang才能在生了3個孩子後

還保持著宛如少女的身段

她懷孕擼鐵、帶孩健身的日常

更激勵了無數韓國姑娘

以後也要活成這種樣子

對此健君只能表示

如果誰身邊有

朝這個方向努力的女孩

請務必介紹我認識

健身男生夢寐以求的

就是這樣一個姑娘

天使臉龐魔鬼身材

有點性感的肌肉

擼鐵時候互相照應

平常可以一起下廚

把單調的減脂餐做出花樣

把平凡的生活過成詩

當然如果還開了一家健身房

那就更好不過了

只能說，那些愛健身的姑娘，各方面都不會差，至於有沒有本事拿得下，就看個人的造化了。

想要一定的收獲就要有一定的付出，各位加油吧！