内脏脂肪跟皮下脂肪有什么差别？专家揭秘两者有哪些区别和特征？
美國國立衛生研究院（NIH）在今年發表的聲明中指出：「雖然多數專家都提醒，先進國家居民應該最優先注意...
健身日记 - 2019-02-25
标签：癌症 第2页
长期久坐朋友的福音来了2个瑜伽体式解决久坐带来的腰酸背痛情况
要說現在人健康的殺手，我們可以列舉出很多疾病，比如癌症，糖尿病，心血管疾病等等，每一種疾病都會摧毀一...
健身日记 - 2019-02-19
「癌症」最喜歡的3種食物，很多人卻天天吃！
每天吃進身體的食物，需要經過胃來消化。胃如果不好，吃東西的享受，就會變成一種折磨。平時一些不好的生活...
健身日记 - 2018-12-17
這個動作使肥胖、癌症發病率飆升，而你們還天天都在做？
現代人的工作大多都需要久坐，但是其實久坐是世界上最可怕的殺手之一！從人體健康和功能和心理的角度來說，...
健身日记 - 2018-08-12
你熬的每一个夜，正这样毁掉你的健身效果
亲爱的囚友们 我是你们最喜欢的囚sir啊 你熬的每一个夜，正这样毁掉你的健身效果 人们总是说熬夜不好...
健身日记 - 2018-08-06