标签：逆袭故事

減肥達人分享：堅持3個好習慣，讓你暴瘦一圈，擁有凍齡顏值

全球健身号 - 2020-10-09

一位200斤外國宅男，2年時間，如何逆襲成158斤肌肉型男？

男人若不健身，一到中年就很大可能成為油膩的大叔。

全球健身号 - 2020-09-05

從170斤的大胖子，逆襲成130斤健身達人，他是怎麼做到的？

增肌减脂 - 2020-09-03

18歲小伙，60天完成身材逆襲，網友卻質疑用了多少藥？

健身多久，才能有訓練痕跡？從科學的角度來分析，健身堅持3到6個月，才會看到較明顯的效果。 但在現實生...

肌肉网 - 2020-08-12

她因生2個孩子胖成大嬸，卻用2年時間逆襲美少女，被稱最火辣媽

很多女人生完孩子後成為了全職媽媽，每天忙於帶孩子沒時間管理自己，於是身材開始嚴重走形，肚子鬆了，屁股...

love爱健身 - 2020-05-26

被上司和男友「嫌棄」，德國最美女警逆襲：我的人生我選擇！

天鵝頸、馬甲線、蜜桃臀……這樣的好身材似乎只會出現在健身博主身上。所以當Adrienne第一次曬出自...

健身吧网 - 2020-05-12

上半身肌肉強悍如斯，但下半身才是他真正驕傲的地方

常年健身的人都知道，那些真正練出勁爆肌肉的人，意志力和忍耐力都是非同尋常，可以說只有生活的強者才會練...

健身吧网 - 2020-05-12

23歲大四妹子甩肉30斤，從肥宅逆襲為健身女神，變化堪比整容！

為什麼現在越來越多的人去健身，健身對人的改變到底有多大，不瞞大家說就跟整容一樣，甚至比整容的效果還要...

love爱健身 - 2020-05-10

一年減掉52斤拿下國民男神，144斤的她逆襲：每個胖子都是潛力股

每個胖子都是潛力股，從胖子逆襲為男神女神的有很多。但今天這位絕對是你們的最佳「減肥藥」，她不僅一年甩...

love爱健身 - 2020-05-10

200斤胖子身體出現三高，最初只是想減肥，現在逆襲成肌肉型男！

這篇文章 是來自健身小夥伴的分享。 曾經的他 是一位200斤的胖子， 通過鍛鍊逆襲成肌肉型男！ 一起...

love爱健身 - 2020-04-16

一位230斤外国宅男，坚持健身后，逆袭成160斤肌肉型男

內容為發布，擅自抄襲搬運必究！ 健身有什麼好處，為什麼能夠讓越來越多的人迷戀上？健身有一種魔力，那就...

全球健身号 - 2020-02-25

從160斤的胖子，逆襲成128斤的健身達人，他是怎麼做到的？

有的人減肥是為了擁有好看的身材，能夠穿漂亮的衣服，更是為了自己更加的自信。 你在減肥的過程，面臨的最...

全球健身号 - 2019-11-28

張歆藝15天瘦20斤，「爆款減肥指南」引發熱議，這樣真的能瘦嗎？

哈嘍 大家好 我是你們的槓精囚妹兒 以前我們對明星沒那麼了解 溝通沒那麼便捷的時候 看到他們輕輕松松...

囚徒健身 - 2019-11-24

「減肥50斤=換頭？」160斤泰國小姐姐告訴你：我如何逆襲……

哈嘍 大家好 我是上完大學就像換了顆頭的囚妹兒 而且我自己覺得自己變化不大 但以前的老同學和家裡人 ...

健身日记 - 2019-08-20

最勵志的健身海報，看過的都有好身材

1、 脂肪就像剛洗完的衣服 你要費勁全力才能擰得干淨 ▼ 2、 從 Fat 到 Fit 只有行動起來...

健身日记 - 2019-08-08

欢乐颂关雎尔性感逆袭：女人30岁后，一定要健身逼自己掌控身材

歡樂頌關雎爾性感逆襲：女人30歲後，一定要逼自己掌控身材！！ 以前看歡樂頌的時候，一直覺得裡面的溫柔...

健身日记 - 2019-07-07

"土味村姑"周冬雨，逆袭成为女神：坚持健身塑形功不可没

“土味村姑”周冬雨，居然靠這個逆襲女神！ 周冬雨自從《山楂樹之戀》火了之後，...

健身日记 - 2019-07-04

別為健身找藉口，你TM就是懶

健身只為了一個理由： 遇見更完美的自己！ 但不健身總能有各種理由： 「我太忙沒空健身」 「健身房太遠...

健身日记 - 2019-06-09

中年矮胖大叔慘遭妻子拋棄 健身後逆襲女模特

屌絲逆襲，迎娶白富美，走上人生巔峰。這是我們在偶像劇中才看到的故事。 但在11區，有一位大叔卻真的開...

健身日记 - 2019-06-03

如何像明星一样将身材逆袭预防肥胖症吗？这组瑜伽动作可以帮助你

趙薇偷吃了閆妮的減肥藥咩？新照瘦到褲子空盪盪！還越來越像熱巴··· 自從閆妮的大長腿上了熱搜之後，娛...

健身日记 - 2019-05-29

不想中年发福，就不要放弃身材，看看冻龄女神李嘉欣是怎么逆袭的

不想中年發福，就不要輕易放棄身材，看看凍齡女神李嘉欣是怎麼逆襲的！ 49歲的凍齡女神李嘉欣可是一位仍...

健身日记 - 2019-05-21