95後超市小哥徒手健身爆紅網絡，各種高難度動作太厲害了！

時常聽見一些人說

我也想健身

但是要錢沒錢，要閒沒閒

根本堅持不下去

果然有錢人的消遣玩不起啊

對於有這種心理的人

最近刷爆健身圈的一位超市小哥

用實際行動啪啪打了他們的臉

這位小哥的工作是超市售貨員

平時喜歡健身運動

得空就因地制宜進行鍛鍊

對他來說

公園單槓已經算專業器械了

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背上輪胎就開始負重伏地挺身

還是單手

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有時候還得上板兒磚

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卸完貨的貨車

趁熱趕緊練一圈

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無論在哪裡、用什麼東西

都能健身

小哥接受視頻采訪時說：

你要是喜歡一件事

去做去堅持，就會成功

會融入到你的生活中

一天不鍛鍊了你都渾身難受

只能說

只要真的想健身

哪裡都是健身房

面對如此正能量的小哥哥

網友自然是紛紛點贊

有的更是忍不住懟一波

進健身房只為拍照的嘴強王者

果然健身最容易看清一個人

成功的人找方法

失敗的人找藉口

身材差的從不開始

身材好的從不停止

對於這些草根健身達人

健君一向很佩服

比如之前爆紅的搬磚小偉

工地搬磚練就的凌厲腹肌

模仿網絡視頻自學的高難度動作

每次刷到他的視頻

都要好一陣驚嘆

幾秒鍾的視頻中看似隨意

然而誰知道

他為此用了多久來訓練呢

既然說到了建築工人

健君就不得不提一下Cass Martin

這位從女建築工逆襲成健身網紅的

筋肉芭比

天使面容與魔鬼身材的另類解釋

也許很多老鐵會欣賞不來

但她表示自己非常的喜歡

Cass Martin從23歲開始健身

和男友一起做過建築工人

她一直喜歡健身

在羅尼·庫爾曼的影響下

對一身腱子肉十分嚮往

用自己的努力

克服了女性先天條件的限制

一步步實現了自己的目標

獲得了數百萬粉絲的瘋狂支持

對此健君只想表示

如果建築工人都是這樣的尤物

我願意天天搬磚

錢和時間

真的不是健身的第一要求

糾結於這些問題

你反而是在浪費時間

有錢，有閒對大部分人來說

都是需要努力獲取的

有的人以為自己的不好

只是因為沒錢

但有沒有想過是因為自己不夠好

所以才沒有錢

三分鍾熱度的人

不過是從來沒有體驗過

堅持一件事成功後帶來的喜悅

通往強者的路並不熱鬧

當你選擇成為一個獨特的人時

你便陷入巨大的孤獨

其實健身跟搬磚一樣

復雜的動作簡單做

簡單的動作反復做

反復做的動作堅持做

努力總會有收獲的

不逼自己一把

你永遠都不知道自己有多優秀

千夫所指的困難是用來淘汰懦夫的

當別人說你不行的時候

這可能是一個謊言