健身動起來

戰斗民族瑜伽老師,身高180cm,滿屏的大長腿,公開腿部塑形動作

說到俄羅斯的妹子,誰沒感嘆這個國家的妹子是有多好看,感覺就是天生的維納斯,這麼說來,今天就想給大家介紹這位擁有180,愛拍照,愛瑜伽和愛分享的俄羅斯妹子。可以說,她可真的是胸部以下都是腿。

這位俄羅斯妹子Anna,她可是在自己的社交平台上擁有29萬的粉絲,很多人也會懷疑這可能就是一個模特把,其實,她是一位瑜伽老師。驚嘆的是,這為老師上課,可是幾百學生。她很喜歡劈叉,誰說腿長的人就不適合練瑜伽了,這位俄羅斯的妹子就給你打臉了。

其實Anna是一位很努力健身和保持身材的人,怎麼說,她曾經在社交網上發出她很久以前的對比圖18歲和22歲,從體重70公斤到58公斤。現在維持在一個正常的水平上,果然,減肥是一把整容刀,她在懷孕期間也並沒有停止練瑜伽,在生產完之後,身材也是迅速恢復到產前,這完全從一位年輕的老師,蛻變成一位辣媽。

Anna也非常熱愛美食,她是一位可愛的人,做的飯也是很可愛的。

Anna說過,她很感謝瑜伽給她帶來的蛻變,也感謝自己的堅持不懈,瑜伽難的不是一種體式,而是一種堅持。今天小編也從Ins上找到了Anna的平台,在這里也給大家推薦她經常推薦的一些關於腿部的瑜伽動作。