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亞裔男模,186的完美身高,氣質絕了,膚色也遮擋不住他的帥氣

今天要和大家分享的這位模特,是一位非常帥氣的黑人模特Malick Bodian。
清清冷冷的氣質遠遠地看,就能給人一種高貴公子的疏離感,但是Malick的每一個秀場都能非常完美的吸引到人的注意,不管是什麼品類的衣服,都能被Malick詮釋的非常生動形象,一下子就能抓住人的眼球。

DIOR選出來的男模,果真是非常地具有個人的特點,現在像Malick一樣雅痞中帶著一絲貴氣,並且極具個人特色的模特,並不多。
在Malick代言ZARA時,完全地把非常平價親民的服裝穿出了大牌的質感,這與Malick自身的專業素養以及個人氣質是脫不開關系的。
上身挺直,台步干淨利落,完美踩點搭配著Malick獨有的高貴清冷的氣質,輕盈而有力量,走出來的台步落落大方。不論是什麼衣服都能完美地詮釋,看起來讓人賞心悅目。這就是Malick特有的魅力。
不僅是秀場有過人的表現,在拍攝硬照時也能看出Malick清冷的霸氣。不論是動態還是靜態,都能將自身實力很好地表現出來。同時,Malick也多次為各大品牌走過開秀、閉秀,比如:Zara、Dior Men、Louis Vuitton等。2018年年初,剛出道不久的Malick,就登上了國際時裝周的舞台,由此可見Malick過硬的專業實力。
氣質特別的Malick,可以說是秀場的一股清流,186cm優秀的身高,黑人完美的身材比例,以及過硬的專業素養,都是Malick能夠走到今天的重要原因。
五官雖然不夠優越,但是Malick一身的氣質真的是帥爆了,Malick完美地證明了,帥和膚色的關系不大。原來氣質真的可以把顏值撐起來,並且氣質這種東西,一單擁有了,會比純有顏值更加地有吸引力。那麼究竟如何才能練就像Malick一樣吸引人的特別氣質呢?下面我就和大家介紹一些糾正不良體態的動作,希望大家都能練就完美吸引人的氣質。
氣質練習動作一:雙臂後合
動作目的:決定氣質的最重要的其實就是背部的形態了,雙臂後合這個動作的主要目的是改善圓肩,含胸駝背等不良體態,同時因為久坐對身體帶來的疲勞感,對於我們自身氣質的提升有著很大的幫助
動作要點:首先端坐於椅子上,雙膝並攏,雙臂放平向後拉伸,合攏我們的手掌,一定要注意我們的手臂要形成一條水平線。做這個動作的時候需要注意背部的挺拔,以及頸部的挺拔,雙肩一定要有打開的感覺,頸部以及脊柱在同一條水平線上,雙手放置脊柱處即可,保持呼吸。這個動作長期練習可以完全糾正我們的不良體態,對於氣質改變是非常重要的
易錯點:一定要保持上半身的直立狀態,保持上臂的水平狀態,配合呼吸,緩慢勻速地進行呼吸即可r/>呼吸:整體動作一定要保持勻速平穩地呼吸,同時在呼吸的節奏中感受上半身肌肉的拉伸,以及肩部肌肉的打開
動作時長:兩分鍾為一組,間隔兩三個小時後可以反復地進行,整體動作時長沒有上限,按照自己的節奏進行,一定要注意循序漸進,不能一口吃成大胖子。
氣質練習動作二:弓腰抬頭
動作目的:改善因不良體態對背部造成的不適感,同時對於整個背部的舒展有著良好的效果,對於改善不良體態也有著較強的塑形效果,只有擁有好的背部形態才能塑造好的氣質狀態
動作要點:首先端坐於椅子上,雙腿並攏,雙手抱頭,用腰部將身體慢慢地向後拱起,肩膀一定要盡量地打開,頸部也要隨著身體的後傾慢慢的舒展開來,視線斜視前方約45度,保持這個動作,30秒即可。這個動作一定要依據自身的身體狀況進行,若感到腰部不適,立即停止
易錯點:保持肩部的打開,以及頸部的舒展,這對於整體形態的塑造是非常重要的
呼吸:整體動作保持平穩緩慢的呼吸即可
動作時長:整體動作沒有特定的時長,盡量依據自身情況來決定
以上就是今天和大家分享的身體塑形的干貨啦!希望大家一定要加油練習,這樣才能練就自己特有的氣質特點。