健身動起來

曾因胸太大而困擾,健身苦練7年終於把胸練沒了

愛美之心人皆有之,有的人去整容,有的人去豐胸,但是今天這位來自不列顛哥倫比亞省的Mel Cech,有一種旁人難以理解的煩惱,嫌棄自己的胸部太大。

她不能穿任何她想要的衣服,大乳房讓她覺得「超級不舒服」,覺得它們占了90%的體重,因為她難以跑步,跳躍甚至動作。

不過在這7年裡,她採用了健康的飲食習慣和鍛鍊方案後,不僅身材發生了變化,她的乳房真的慢慢的變小了,變成了她理想中的狀態。

通過健身她還擺脫自己的身體疾病,從小患有嚴重的類風濕關節炎得到了改善,現在已經完全避免了手術。

不僅是身材上的改變,她還鼓起勇氣向父母坦誠了自己的性取向,她說:「現在正處於我生命中最好的狀態」。

在健身的過程中,慢慢的喜歡上了這項運動,現在的她是一位私人教練,現在正在和她的妻子一起撫養一個兒子。

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