健身動起來

40歲布蘭妮脫衣秀身材,畫面過於刺激!

提起 布蘭妮,即使你對歐美娛樂圈不熟悉,也一定聽過她的大名; 她曾經叱吒美國歌壇,是美國歌壇的超級甜心,外號「小甜甜」

近日,40歲的布蘭妮在社交平台上脫衣秀身材, 畫面過於刺激

照片中,只見布蘭妮半裸著上身,背對著鏡頭 露出性感的美背,性感身材盡收眼底;

讓人難以相信,一個40歲的女人身材竟然保持得如此性感,自信的狀態讓網友看完都酸了: 「你讓20幾歲的女孩,情何以堪?」

1981年出生於美國的布蘭妮,打小就 長得甜美清純,可愛中還帶著一絲俏皮;

布蘭妮從小就喜歡音樂,4歲時便在教堂里演唱歌曲;

8歲那年她參加選秀節目,被製作人相中,於是她被母親送到表演藝術學校,接受了專業且嚴格的藝術培訓。

在學習之餘,為了得到出鏡的機會,布蘭妮還要 參加各種試鏡活動和同齡人相比,她的童年是忙碌的,沒有很多玩耍的時間。

功夫不負有心人,在15歲那年,布蘭妮成功簽約了唱片公司,正式成為一名歌手。

1999年,她發行了首張個人專輯;當時 梳著麻花辮、穿著露臍裝的布蘭妮將可愛與性感合二為一;

青春靚麗的形象、甜美獨特的嗓音,讓她迅速爆紅,成為大家心目中無可替代的「小甜甜」。

時光匆匆,曾經那俏皮可人的少女如今已經40歲了,但 身材卻依然美麗動人

這哪像一個40歲的女人,身材 輕松hold住比基,完全沒有中年婦女的樣子;

在布蘭妮的身上似乎未曾留下歲月的痕跡,身材反而比年輕的時候更加結實健壯。

做起一字馬來,也毫不費力; 大腿粗壯、小腹平坦,這狀態也太逆天了!

布蘭妮則用親身經歷告訴你: 健身才是保持良好的狀態的秘訣!

要知道以前的布蘭妮也曾經歷過懷孕生產、 身材發福走形

水桶腰、大象腿,皮膚松垮,盡顯老態。

為了改變自己的身材,慢慢地她 開始健身

一有空,她便來到健身房,在教練的指導下,塑造完美身形。

生下2個孩子的媽媽,腹部難免會有贅肉;她時常 練習卷腹,使腹部肌肉更加緊致。

為了更好地健身,布蘭妮購置健身器械;即便沒時間去健身房,她也會自己 在家裡訓練

逐漸地布蘭妮對健身上癮了,並且養成了習慣;每天她都會安排時間進行健身訓練;

可以說,為了回歸年輕態;在身材的雕琢上,布蘭妮可沒少下功夫。

當然,堅持健身也讓布蘭妮的身材有了翻天覆地的變化;當重新回歸舞台, 她活力四射、性感迷人

其實對於我們來說,想要改變自己的狀態,健身是最好的選擇;

因為健身不僅能收獲好身材,還可以磨練意志,讓人由內而外煥發光彩。

追求好身材

不是一朝一夕的事情

唯有日復一日地咬牙堅持

久而久之便能看到可喜的蛻變

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