健身動起來

44歲王力宏半裸出鏡引發舔屏,網友:肌肉碾壓90%私教

    來源: Lifehack id:life_hack

作為歌壇的國民老公

王力宏一直都是男神般的存在

他不僅形象帥氣,歌聲也影響了很多人

而前段時間,王力宏又因為

半裸上身訓練的場景在朋友圈引發一陣騷動

從照片中可以看出

王力宏在家裡正在做徒手訓練

只穿一件短褲的他渾身都都汗水打濕

腹肌線條和粗壯手臂十分搶鏡

他還配文稱「開始飆汗了,永不放棄」

看到這樣的力宏

網友們紛紛被他的身體狀態驚艷到了

「猛男宏開始在線釋放荷爾蒙了」

「出一個健身視頻好不好」

「我的體脂率可能是你的三倍」

「你要不要把二嫂的瑜伽墊拿來用用」

「在家居然沒有長胖,還有健身……好自」

「二哥需要戴護腕嗎?看著我手好疼」

「我覺得你一個可以打我十個」

「講真,這身材比我健身房教練都好」

在我們印象中

王力宏一直都是一個陽光 大男孩

同時也有無可匹敵的才華

他精通十三種樂器, 掌握四種語言

更是長期引領著華語樂壇的潮流

歌聲不變,帥氣不減

回頭想想,1976年出生的王力宏

今年竟然已經44歲了

然而他的身材管理卻讓很多人羨慕

翻一翻他的朋友圈你會發現

平時曬的最多的除了跟唱歌相關

就是他的健身日常和秀身材了

之前他就在微博曬出自己的健身照

腹肌線條清晰可見

而就在去年

王力宏身材巔峰的時候

他還登上了男士健康雜志封面

勁爆的肌肉身材不知讓多少妹子舔屏

有小夥伴可能會抬槓

雜志封面幾乎沒有不P圖的

然而看過王力宏平時健身Vlog的畫面

你就能真正體會到他的身材有多厲害了

視頻畫面不會造假

只見力宏在訓練完後撩衣秀肌肉

完美的胸肌輪廓和嘎嘣脆的六塊腹肌

讓所有網友都大飽眼福,大家直呼

「以前只覺得他陽光,沒想到肉體還這麼撩」

大家可能還不知道

王力宏其實多年以來

都堅持 每周訓練6次

風雨無阻,幾乎沒中斷過

也正是這份自律和堅持才讓

如今44歲的他擁有24歲小伙的身材

疫情期間居家訓練

現在放開了就每天去健身房打卡

不管用什麼方式,健身是不能停的

下面我們來感受下王力宏的訓練日常

訓練非常嚴格,每周保證6次

而在飲食上王力宏對自己也比較狠

據說他是素食主義者,所以不太多吃肉

訓練後會喝蛋白粉、杏仁奶、牛奶等

來及時補充足量蛋白質

堅持訓練 + 合理飲食 + 健康作息

這樣的生活狀態成就了王力宏如今的身材

當我們在看到他帥到飛起的時候

也要時刻提醒自己,他背後的辛勤付出

動態圖再感受下

二哥的勁爆肌肉

縱然已經步入中年

縱然顏值已經拼不過小鮮肉

但誰又能否認王力宏依然是男神呢

就憑著「44歲的身材看著像24歲」這一點

就值得所有人向他學習

他才是我們真正該追捧的偶像