健身動起來

成都高學歷辣妹秀性感,柯基臀+漫畫腿,這誰頂得住?

健身的美女千千萬

但高學歷的並 不多

畢竟學業重

不過今天的這位妹子就很厲害

穿梭於工作、學習、健身之間

遊刃有餘

她就是來自四川成都的 @女王橙

畢業於中國社會科學院研究生院

平日裡喜歡擼鐵和空舞的她

顏值爆表 身材炸裂

尤其那讓人慾罷不能的蜜桃臀

簡直就是撩漢的神器

分分鍾讓你鼻血順流而下

除了蜜桃臀

逆天的漫畫腿也是她的最愛

白皙光滑 纖細筆直

這腿型小編都愛了

你們呢

汗水是最好的護膚品

健身鍛鍊不僅能讓你擁有好身材

還能使膚質越來越好

每次的汗流浹背 汗如雨下

都是在做免費的Spa

無翹臀不性感

既然蜜桃翹臀是女神的專屬

那她也不甘落後

無論在健身房還是家裡

都不會忘記虐臀

因為她始終明白

人類最大的武器就是

擁有豁出去的決心

吃得苦中苦方為人上人

要想人前顯貴必先人後受罪

考研那麼難的坎都能跨過去

錘煉身材對她來說

小事一樁

自律的人哪裡都是訓練場所

就連自家的樓梯間也不放過

事實證明

只要目標明確

就沒有練不好的身材

長期健身和練舞

柔韌性和協調性不用多言

各種花式倒立信手拈來

即使是虐完臀腿

一字馬也不再怕的

除了健身房

戶外運動和晨練必不可少

健身房練核心和力量

戶外有氧瑜伽幫助塑形

難怪身材曲線那麼柔美

她的所到之處

亦是一道亮麗的風景線

高難度的椅子瑜伽

動作行雲流水般完美

不知道的還以為她是瑜伽老師

提到瑜伽

下面給大家送上一套

她完整版的瑜伽體式

喜歡的小夥伴們可以嘗試一下

欣賞完唯美的瑜伽

再來欣賞下她的空舞

有顏有才還有材的她

游泳、網球也被她收藏在愛好列表里

身材是最好的衣服

也是自己可以完全能把控的

不要總是把羨慕的眼光送給別人

試著去堅持

也許羨慕你的人會更多

正如她所言

安於現狀才無可救藥

不懂穿搭就去學

皮膚不好就護膚

身材不好就去練

只要肯付出

沒有什麼是得不到的

這樣的辣妹喜歡嗎

最後給小夥伴們奉上一組她的大片

希望欣賞完

能夠激發你們的動力

然後好好去錘煉自己的身材

記得手下留心哦