健身動起來

韓國小姐姐酷愛瑜伽,走到哪練到哪,這身材真是玲瓏有致啊

現在,隨著不少人踏進健身房,越來越多的人審美也發生了改變,今天要介紹的就是一位「微胖」小姐姐。

小姐姐叫전은정,中文名全恩靜,是一名瑜伽教練,豐滿的上圍、清純可人的相貌,完完全全是天使面孔、魔鬼身材的結合體。

別小看全恩靜相貌甜美,當她秀出身材,火辣性感的曲線頓時吸引了不少人的目光。香肩美背撓人心弦,小腹平坦,還有隱隱的訓練痕跡,看來體脂率保持得也不錯。

雖然看起來體重不輕,但渾身上下沒有一絲贅肉,該胖的地方胖,該瘦的地方瘦,全都長對了地方。

全恩靜是從2015年開始學習瑜伽的,在那時,她還是個身材平平的姑娘,和性感一點也搭不上邊,也曾嘗試過節食,但直到開始運動,才逐漸擁有了好看的身形。和諸多網紅比,全恩靜小姐姐像一股清流,ins上最多的,還是她的瑜伽練習照。

無論走到哪,隨時隨地都能練起來

「干一行、愛一行」,說的是她沒錯了

除了通過瑜伽塑形之外,有時,她也會去健身房舉鐵,畢竟,只有嘗試過無氧運動,看到流汗之後日漸緊致的肌肉,才知道「虐自己」有多快樂。

玲瓏有致的身材,無論什麼衣服,都能穿得很有味道,可酷帥,可性感撩人

擁有美好肉體的全恩靜小姐姐,舉手投足間都散發著女人味,她也變得更加享受生活,對於她而言,運動、買菜做飯、懶散地度過一天,就是最美好的生活。

有時候,運動不光改變的是我們的身體,也帶給我們全新的生活和思維方式,為了成為更好的自己,運動起來吧。