健身動起來

她是40歲的「小姐姐」,身材緊致不輸少女,網友:40歲又怎麼樣

40歲的「老阿姨」是什麼樣?今天這期。你看了或許會大吃一驚,她叫金珠熙,是一名健身教練,出生於1981年的她,皮膚光滑可鑒,臉上非但疲態,還像個年若十八的少女。

當她秀出身材,緊致的肌肉、流暢的線條,更是好看得令人羨慕不已,豐胸、翹臀、馬甲線,這就是最受歡迎的身材。

前凸後翹的體型,渾身上下沒有一絲贅肉,搭配上清純可人的相貌,笑容甜美、氣質溫柔,這顏值、這狀態,說是正值青春年華的鄰家少女,也有人信吧。

面對這樣迷人的容貌,真的很想開口叫她一聲「小姐姐」。

金珠熙是從多年前就開始健身的,那時候的她,還曾是一名主播,成天為工作而奔波,身材雖然苗條,但看起來跟別人也沒有什麼兩樣。

為了在行業中脫穎而出,也為了能有更好的狀態去面對工作,金珠熙踏進了健身房,開始通過健身來打造身材。

起初只是進行簡單的瑜伽、普拉提訓練,後來又迷上了舉鐵。

漸漸地,她的身材越來越緊致有型,平坦的小腹多了馬甲線的痕跡,她也越來越喜歡,用運動釋放壓力、揮汗如雨的感覺,健身成為了一件快樂而不可替代的事。

對運動上癮的她,偶爾還會去游泳、跳舞、打籃球,只要一天不「折騰」,就覺得渾身上下都不自在。

即使是運動到汗流浹背,她依舊未曾有過放棄的念頭,只有堅持運動,讓身體始終保持活躍的狀態,才能追趕上時光,讓她看起來像個青春無敵的小姐姐。

好看的身材,就是最好的外衣,多年運動錘煉出的這幅身軀,讓她成為了「行走的衣架子」,無論什麼風格都能拿捏得住,無時無刻不散發著青春與活力。

D杯的豐滿上圍,纖細平坦的腰腹,勻稱有力的雙腿,不同於日韓的白瘦幼審美,能媲美歐美妹子的身材,整個人看起來健康又性感,充滿活力。

如今的她,也成功轉行成為了一名健身教練,還成立了自己的工作室,在網絡上吸粉無數。

日復一日的自律 堅持,是好身材的真正秘訣,並非容顏易老,只是流汗太少!網友直呼:只要自律,年齡都只是數字,40歲又怎麼樣?

這位40歲的「小姐姐」,你喜歡嗎?