健身動起來

鋼琴女神和健身女神合體你見過嗎?氣質中帶著火辣!

健身的小夥伴們好,

這篇文章要給大家介紹

著名鋼琴家李雲迪的性感女弟子,

她叫李元玲。

自幼就開始學習鋼琴,

在英國取得鋼琴碩士學位,

被稱為馬來西亞鋼琴女神。

不僅鋼琴彈得一流,

顏值和身材也是絕對亮眼。

擁有天使面孔、魔鬼身材,

真的是才貌雙全!

相信這樣的女生,

一定是亞洲宅男們喜歡的菜。

雖說從外形上看她顯瘦,

但人家絕對不是那種。

風吹就倒的柔弱軟妹子。

看完下面

幾張圖你就知道,

她絕對是現實中的女漢子。

小小身體竟然有如此力量,

可見日常對自身的訓練不少!

她在2017年的2月和8月身材對比。

2月份體重50kg,體脂26%,

8月份體重45.5kg,體脂11%。

在半年的時間內,

把體脂降了15%,肌肉線條更明顯。

還有這張

從22%到12%的對比圖:

所以說,

好身材真的沒有天生,

要的就是日積月累的訓練。

也別再說只跑步不舉鐵了,

力量訓練才能讓你的身材更完美。

送上一波

李元玲的比基尼身材照,

你們隨意感受一下。