185cm猛男版「趙又廷」一夜爆火，這個肌肉什麼水平？

話說健身的人多了，

健身圈裡的明星臉也多了起來，

什麼肌肉版岳雲鵬，

猛男版李現，

越南版王祖賢……

數不勝數。

最近我又發現了一位，

被網友稱作猛男版「趙又廷」的肌肉小哥。

標志性的單眼皮、高鼻樑，

充滿男性魅力的輪廓，

從長相到氣質，

大家覺得有幾分相似？

這位小哥微博名叫 @迷路lee先生，

身高185cm，

標準的倒三角身材，

肩寬背厚，

荷爾蒙指數爆表！

這樣的顏值和肌肉簡直絕配！

很多人第一次看到他，

都覺得他一定從事和健身相關的工作，

比如資深私教，

或者是職業的健美運動員，

但事實上並不是。

他畢業於西南交通大學計算機專業，

現在是一名程式設計師，

就問你驚不驚喜、意不意外？

這樣高大威猛，

還擁有一張明星臉的小哥，

無論是什麼穿衣打扮，

無論走到哪裡，

都是氣場全開、秒殺眾人。

不管是休閒、運動還是西裝革履，

都能隨意拿捏。

我知道我知道，

顏值並不是最重要的，

你們只想看他的身材。

什麼麒麟臂、猛男背、鯊魚線、人魚線，

他全都有。

不好好了解一下，

都不知道練出這樣的身材有多難。

作為一名程式設計師，

工作強度大家也是有所耳聞的。

但工作再忙，

他也會進行嚴格的身材管理，

保證自己的訓練時間，

這一點真的讓人忍不住respect一下。

眾所周知，

真正的肌肉男在生活里，

都是三點一線的模式。

每天就是家—公司—健身房，

無限循環。

也正是這種十年如一日的堅持，

才讓他發生了巨大的改變。

他以前雖然有身高上的優勢，

但體型實在過於瘦弱，

甚至會讓人產生一種弱不經風的錯覺。

但他自從走進健身房之後，

身材就開始悄悄的發生了變化。

每周按照計劃進行增肌訓練，

過程再難熬，

他還是堅持了下來。

看看他現在肌肉炸裂的狀態，

是多少人的健身目標？

出了常規的訓練，

他偶爾也會突破一下自己，

進行重量沖刺。

為了保持較低的體脂率，

他還要在力量訓練後，

進行適當的有氧。

這大概就是成為肌肉男的秘訣吧~

當然了，

戶外運動他也喜歡，

裸著上半身打籃球的模樣，

應該能吸引不少女生圍觀吧~

他在工作、健身之餘，

還喜歡四處走走，

他喜歡去那種風景壯闊的地方，

比如在沙漠戈壁以及川藏線漫步，

這些地方都非常考驗人的身體素質。

什麼叫心有猛虎細嗅薔薇，

看他就懂了。

猛男配萌寵，

這也太有愛了！

所以說，

任何職業和年齡，

都不能成為懶惰的藉口，

每個人都可以選擇自己想要的生活方式，

並朝著目標努力。

也許不是每個人都想要練出這樣的猛男身材，

但小哥的生活態度，

確實值得我們學習，

不是嗎？

— END —

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