健身動起來

當看到她的絕美大長腿,網友:瞬間淪陷了

姐姐的腿不是腿,是塞納河畔的春水——擁有一雙好看的大長腿,瞬間就能使整個人的身材、魅力提升好幾個檔次,幾乎成了所有女生都夢寐以求的!

在百花爭艷的娛樂模特圈中,更是從來都不乏腿精小姐姐——超模雎曉雯占據螢幕2/3的大長腿;

被譽為「韓國第一腿精」的李宣美,1米66的身高,卻坐擁110公分的逆天長腿…但不管你見識過多少美女腿精,在看到這雙腿時,也一定會瞬間被它吸引、折服…下面就直接上圖,帶大家來感受一波!修長緊實、筆直白皙的雙腿,跟極致完美的柔韌、協調性相結合,分分鍾給人與倫比的視覺享受!

倒立一字馬,絕美長腿款款邁步…把自己的一雙美腿玩得出神入化,這簡直就是藝術品吧!

這雙腿的擁有者名叫宋連貞,來自韓國。不僅是一位獲獎無數的專業鋼管舞者,而且憑著這雙極品美腿、吸粉眾多,成了網紅博主!

台上一分鍾、台下十年功。數年堅持不僅僅讓宋連貞,練就了一身精湛非凡的舞技,而且也把體態雕琢得柔美曼妙、性感有致……

除了大長腿、蜜桃臀;撩起上衣,竟還有清晰的馬甲線,緊致的小蠻腰,小姐姐們是不是都已經看酸了…不光熱愛鋼管舞,擁有屬於自己的舞蹈工作室;宋連貞還是一個狂熱的街健愛好者!

引體太空漫步,看似優雅柔美,但背後卻需要強大的力量做支撐。剛柔並濟的畫面,讓人大飽眼福!單臂、L型引體向上,多少健身小哥哥都無法解鎖的大神動作,宋連貞卻完成得輕松自如!

邊劈叉,邊做人旗,還能後水平懸掛!這樣強悍的身體控制能力,背後所付出的汗水苦功,可想而知…看到這里,不知道大家什麼感覺,反正小編就只有一個大寫的「服」字!

不管是鋼管舞,還是街健技巧,訓練的過程都是極其辛苦枯燥的,解鎖掌握一個動作的背後,往往包含著成百上千遍的失敗、重復…但宋連貞卻樂在其中!練舞時無數次從管上掉下來,摔得渾身青紫,她都毫無怨言,繼續埋頭苦幹,不斷精進技藝、突破自我!

實際上,就單純的天生腿長而言,宋連貞並不算出類拔萃。但多年堅持練舞健身,使肌肉有型、線條修長,逐漸打磨出了一雙讓人眼前一亮的絕世美腿!

不僅形態比例好看,而且一系列出神入化的技巧表現,更是讓人印象深刻、嘆為觀止!這絕對是那些靠P圖軟體拉出來、比例失調的「竹竿美腿」,所無法比擬的!

想讓自己的雙腿看起來更加修長緊致,幾乎是所有年輕小姐姐的願望。但不管是塑造、改善身體哪個部位,都沒有任何捷徑可言!如果你也想收獲一雙像宋連貞那樣的美腿,堅持健身運動,配合適量拉伸放鬆是關鍵!