健身動起來

「田徑女神」靠一雙「美腿」火遍ins,全網直男看完都頂不住了?

看到眼前的這個女生,大家會不會有那種眼前一亮的感覺?如果不告訴你她的職業,只讓你看她的照片,相比大多數人一定會猜測她是超模or明星?

雖然很難把她和運動員聯想在一起,但還是不得不承認她就是一枚運動之星,在體育界盛產美女這句話真不是說著玩的,女運動員們憑借著著常年的體能訓練,獲得的陽光氣質和身材線條,讓她們吸粉無數。

Alica Schmidt,1998年出生今年才23歲,來自德國,是一名田徑運動員。

看到Alica的第一眼,小編就被她天生的好顏值給吸引了,深邃的眼眸、飄逸的金發,一笑起來女神魅力值拉滿,這樣的顏值,不是超模或明星真的有點說不過去了~

最重要的是!人家不僅顏值高長得美,還擁有令所有女生都為之羨慕魔鬼身材,175cm的女神身高下一雙逆天修長的美腿,「美不美,看大腿」,這句話真是一點也沒說錯。

撩人的小蠻腰,緊翹的蜜桃臀,完美的腰臀比例,讓所有男生趨之若鶩,讓所有女生羨慕不已。

在小麥色的健康性感肌膚下,清晰明顯的馬甲線,搓衣板式的腹肌線條,在搭配渾身緊致又不突兀的肌肉,太可了吧。

火辣的身材配上超高的顏值,Alica被粉絲們親切的稱為:「地表上最性感的運動員」,這樣高顏值、有身材的小姐姐,想必沒有誰會不喜歡吧。

不僅有顏值和身材,她還有一眾人都羨慕不來的實力,在2017年歐洲U20田徑錦標賽上,獲得400米接力賽銀牌;在2019年歐洲U23田徑錦標賽上,獲得4×400米接力賽銅牌。

憑借著當是驚艷的表現,Alica也迅速在全球收獲了大批的粉絲,如今在她的IG帳號上也有快170萬的關注者,並且品牌合作代言、廣告都接到手軟。

作為一名田徑運動員,除了每天訓練田徑技能之外,她不僅對自己的身材管理十分嚴格,還為了加強自己的體能,更是嚴格要求自己,每天都要泡在健身房中。

針對不同的健身方式,有氧運動or力量訓練,她都制定了一套屬於自己的健身方法,經過日復一日的訓練,她的身材以肉眼可見的趨勢變得越來越好。

和所有愛好健身的女孩一樣,在日常健身中會更加注重臀腿訓練,有一個緊翹的蜜桃臀,不僅是給自己身材加分這麼簡單,而是更加的吸引人。

若是小編能在健身房,遇到這麼美的健身妹子,估計我都能多練半小時!

其實在小編看來,不是每個人的身材這麼好都是天生的,每個完美身材的背後,都是經過了一次又一次的努力,付諸於實際心動去健身,就會慢慢錘煉出你所羨慕的身材。

想要get同款迷人身材,就快動起身運動起來,希望每個人都能擁有,一個自己喜歡的身材~