健身動起來

天使的面孔下面,配上一對麒麟臂,這樣的小姐姐你們喜歡麼?

隨著經濟水平的不斷攀升,健身已經成為了時下流行的一種運動方式,越來越多的女士也走進了力量區來打造身材,健身可以改變形體,下到比基尼女神,上到健美小姐,只要你能堅持住,選擇適合的訓練計劃,都可以幫你實現。

Cass Martin就是一位在追求力量和線條上樂此不疲的女神,很多人剛看到這張照片的時候,都以為是前一陣很火的男友臂,女神手背到後面站在前面,男生站在後面做一個展示二頭力量的姿勢,其實並不是,這可是純靠訓練出來的麒麟臂。

沒錯,就是天使般的面孔,配上一對麒麟臂,甚至是這一對手臂,讓很多男士也自嘆不如,就連平時的訓練,也有很多人根不上她的節奏,也因為這樣特殊的身材而風靡於國內外,成為了美國最當紅的健身網紅。

興趣是最好的老師,從小就展現出來,相對於安靜的琴棋書畫她並不感興趣,她對運動更加的有天賦,甚至是小的時候跟同齡的男孩子鍛鍊,大學畢業後,更是選擇了一個建築工人的工作,那時候健身只是她的一個業余愛好。

直到她無意間在網上看到了健美祖師爺的視頻,深深的被羅尼的魅力所吸引,從那時起她開始用更重的重量訓練,而且更加的系統,每周訓練六天,每天訓練獨立的肌肉群,不過相對於其它部位,她最喜歡訓練的地方還是這對麒麟臂,而且要保證身體所需,每天也要吃六頓飯。

這樣的身材來之不易,期間付出的努力常人根本無法理解,不知道你會不會喜歡這樣的小姐姐,她拍照的姿勢,永遠都是展示二頭的這個經典姿勢,如果街上有位穿著緊身衣,肌肉爆表的小姐姐跟你搭訕,你會被撩到麼?